男女第一次發(fā)生房事時，應(yīng)消除緊張，第一次同房的時間相對較短，但不能太著急，這會導(dǎo)致女人處于緊張狀態(tài)，破壞女人的YD，所以第一次，男女雙方都要做好前戲，讓自然進(jìn)行同房，做好安全措施，不要選擇太難的姿勢。

1第一次性接觸注意什么：消除緊張感

如果男女雙方都沒有同房經(jīng)驗，所以在跟處女同房時，你要積極主動，幫助她、開導(dǎo)她，使倆人能更好地共渡巫山。必知的兩性知識介紹說由于害羞或缺乏經(jīng)驗的緣故，開始同房時可能會比較緊張。這時你不要太急，要慢慢來，輕柔地為她寬衣解帶，消除她的緊張感。（genyod.com）

第一次同房由于害羞的緣故，第一次同房不像成熟少婦那樣放的開，能很快進(jìn)入狀態(tài)。因此，你應(yīng)當(dāng)做足前戲功夫，對敏感部位的調(diào)弄要做的更多，這樣才能使處女更好地進(jìn)入沉醉狀態(tài)，以有利于同房。

2第一次性接觸注意什么：注意衛(wèi)生

第一次同房要講究衛(wèi)生，事前洗外Ying部，如尿道炎、膀胱炎、腎盂腎炎等。預(yù)防方法是男女都應(yīng)常洗外Ying部，每次x.j前雙方都應(yīng)對生Z器和外Ying部進(jìn)行清洗，女性在同房后最好小便一次并再次清洗外Ying部，以減少感染機(jī)會。

3第一次性接觸注意什么：選擇合適的姿勢

女性在第一次同房時如果由于沒經(jīng)驗、怕羞等原因不能很好配合男人的話，如果這時男人還采用男上女下的方式，做起來會很麻煩，甚至?xí)B入口都找不到手忙腳亂，尤其在男人也是經(jīng)驗不足的情況下。所以這時最好用雙方都比較舒服，而又能比較快速地進(jìn)行同房的方式。你可以讓你的女友采取適當(dāng)?shù)姆椒p少痛感。比如讓她仰面向上，腿彎起，兩手托住大腿，大腿向兩邊分開，你在進(jìn)入時用手分開女友的YD口，在進(jìn)入的時候讓她屏住呼吸，這樣痛感會減少許多。神奇養(yǎng)生網(wǎng) genyod.com

最好用雙方都比較舒服，而又能比較快速地進(jìn)行同房的方式。比如采用你女朋友座在平整寬大的桌面邊緣，叉開兩腿，而你則站著面對她，這樣的 話，女朋友的Ying部正好對著你的丁丁，你可以很清楚地看見女人的Ying部，能很快找到Y(jié)D，進(jìn)入后，又能方便地用手扶著進(jìn)入的丁丁，使丁丁的進(jìn)入能更好地進(jìn)行。