多維?；撬崞淖饔门c功效主要是增強(qiáng)免疫力，適合免疫力低下的人群，還適合經(jīng)常運動的人們，可以提高運動表現(xiàn)，補(bǔ)充維生素C有助于延緩衰老，還可以保護(hù)視力。多維?；撬崞梢詼p肥嗎？不能減肥，但適合減肥期間的人吃，詳情如下：

多維牛磺酸片的作用與功效

1、保護(hù)視力：?；撬崮艽龠M(jìn)視網(wǎng)膜神經(jīng)細(xì)胞的發(fā)育，適量補(bǔ)充這類保健品有保護(hù)眼睛的作用，適合經(jīng)常用眼的學(xué)生、工人。

2、促進(jìn)智力發(fā)育、改善記憶力：?；撬崮艽龠M(jìn)神經(jīng)細(xì)胞發(fā)育，我們母乳中就有較高含量的?；撬?，如果人體缺乏牛磺酸的話，會導(dǎo)致智力發(fā)育遲緩的。所以補(bǔ)充?；撬帷⒕S生素，對我們的智力、記憶力都有幫助。

3、美白、抗衰老：含多種維生素成分，有美白皮膚的功效還能幫助延緩衰老，促進(jìn)人體新陳代謝，改善體質(zhì)、提高免疫力等等，比較適合女人補(bǔ)充。

4、調(diào)節(jié)三高：血脂高的人可以適量吃，有降低膽固醇的作用，還能保護(hù)胃粘膜，促進(jìn)消化。神奇養(yǎng)生網(wǎng) genyod.com

注意：保健品不能當(dāng)做藥物服用來治病。

多維?；撬崞梢詼p肥嗎

注意這個不是專門的減肥藥，沒有減肥的效果，但是比較適合減肥的朋友來補(bǔ)充，防止出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況。另外還能幫助提高機(jī)體免疫力、新陳代謝的能力，促進(jìn)毒素和垃圾的排出，間接起到一定的減肥作用，還含有一種氨基酸，能促進(jìn)膽汁酸的分泌，有分解肝臟脂肪的作用，輔助達(dá)到減肥效果。

三種人不能吃?；撬?/strong>

腸胃功能不好的人、孕婦、過敏者。還有未成年的兒童、心腦血管疾病的患者都要慎吃牛磺酸，雖然副作用小，但這些人群服用也會有不良反應(yīng)的。

每天吃一片?；撬崞脝?/strong>

適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充?；撬崾怯泻锰幍模话氵B續(xù)吃12天是一個療程，也沒有明顯副作用，可以促進(jìn)腸胃功能。但不建議大家每天吃一片，長期吃可能導(dǎo)致出現(xiàn)腹脹的情況，并且?；撬嵬ㄟ^腎臟代謝，會增加腎臟的負(fù)擔(dān)。只要日常的飲食均衡，就不需要這種外源性的補(bǔ)充了。