DHA又叫多不飽和脂肪酸，是大腦組織和視覺組織的重要組成成分，那為什么醫(yī)生不建議吃DHA呢？這是因為缺乏臨床試驗數(shù)據(jù)、嬰幼兒、胃腸道不適孕婦以及出血性疾病患者不宜吃，如果需要特別補充DHA，建議是在醫(yī)生的指導下進行服用，不建議大家自己補充，以免影響健康。
為什么醫(yī)生不建議吃DHA
1、缺乏臨床試驗數(shù)據(jù)
雖然有宣傳說DHA有著促進胎兒大腦發(fā)育的作用，但是DHA的作用缺乏臨床試驗數(shù)據(jù)，大部分的研究都是通過動物實驗和小規(guī)模的人類研究展開的，所以其作用以及副作用還不是特別的明確，一般醫(yī)生是不會建議補充的。
2、嬰幼兒慎吃
嬰幼兒大部分是通過母乳喂養(yǎng)或者是配方奶喂養(yǎng)，在正常情況下，母乳以及配方奶中都有著足夠的DHA含量，所以嬰幼兒不需要專門的去補充DHA，否則會影響嬰幼兒的正常生長發(fā)育，如果需要補充，建議是在醫(yī)生指導建議下進行補充。
3、胃腸道不適孕婦慎吃
孕婦在日常的飲食中是能夠獲得充足的DHA的，一般不需要額外補充，特別是有胃腸道疾病的孕婦，補充之后可能會出現(xiàn)腹瀉、惡心等消化不良的癥狀，所以醫(yī)生也不會建議這類孕婦補充DHA。
4、出血性疾病患者慎吃神奇養(yǎng)生網(wǎng) genyod.com
因為DHA有著抑制血小板凝集以及抗血栓形成的作用，所以對于患有出血性疾病、凝血功能障礙以及肝硬化的患者需要控制DHA的攝入量，這類人群服用之后可能會引起出血或者是導致出血情況加重的現(xiàn)象，所以醫(yī)生也是不建議這類人群補充DHA的。
以上就是為什么醫(yī)生不建議吃DHA的原因，DHA雖然對于人體有一定的好處，但是不是所有人都適合補充的，建議大家不要自己擅自補充DHA，一般日常飲食是能夠保證正常的DHA攝入的，有需要補充的情況建議在醫(yī)生的指導下服用，以免對健康造成影響。
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