在感覺到身體發(fā)熱的時候，人們會用溫度計來測體溫以方便了解是否出現(xiàn)發(fā)熱癥狀，有些人喜歡頻繁的去測體溫，是不建議這樣做的，那為什么不能頻繁測體溫呢？主要是體溫不會在短時間內(nèi)有明顯的變化，頻繁測體溫不僅沒有意義還會導致身體受涼，還會導致焦慮，所以不建議。
為什么不能頻繁測體溫
1、沒有意義
頻繁的去測體溫是沒有意義的，因為人的體溫由中樞系統(tǒng)來控制，在短時間內(nèi)并不會有特別明顯的波動，所以頻繁的去測體溫是沒有太大的意義的，在發(fā)熱時，最好是間隔1個小時左右來測一次體溫，并且在此期間要做降溫處理，以免導致溫度過高。
2、使機體受涼
目前常用的溫度計還是水銀溫度計，這樣在測量體溫的時候需要將其放在腋下，在測量的過程中需要解開衣服或者是將被子掀開，頻繁的這樣做是很有可能會導致身體受涼的，這樣就會加重病情，所以不建議大家頻繁的去測體溫，不利于病情恢復(fù)。
3、導致焦慮
頻繁的測量體溫會導致自己感覺非常的焦慮，因為每一次測量可能都會看到體溫會上升一點或者是沒有下降的趨勢，這個時候就會感覺非常的焦慮，其實在發(fā)高燒的時候可以采取一些物理降溫的方式幫助降溫，這樣有助于病情的恢復(fù)，頻繁的測體溫并不能解決主要問題。
4、可能磕碰體溫計
在使用水銀溫度計的時候，需要將溫度計甩一甩，使水銀降到35℃以下，所以頻繁的測量的話，每一次測量之前都需要甩一甩，這樣很容易就會磕碰到溫度計，使其被打碎，水銀是一種有毒的物質(zhì)，打碎以后需要盡快的處理掉，所以頻繁測體溫存在一定的風險。神奇養(yǎng)生網(wǎng) genyod.com
以上就是為什么不能頻繁測體溫的原因，頻繁的測量體溫不僅沒有什么意義，還有可能會將體溫計磕碎，所以不建議大家這樣做，在發(fā)熱的時候可以采取一些物理措施，或者是在醫(yī)生指導下服用退燒的藥物。
