心梗是一種非常危險的疾病，如果不及時治療的話，很有可能會有生命危險，當(dāng)心梗發(fā)作的時候，除了撥打急救電話，患者還可采取一些自救措施，今天教大家心梗自救只需一招，首先撥打急救電話，之后可以在舌下含服硝酸甘油、松開衣領(lǐng)、保持鎮(zhèn)定躺下，之后等待醫(yī)生到來。

心梗自救只需一招

1、撥打急救電話

當(dāng)感覺到自己心梗發(fā)作的時候，首先需要撥打120急救電話，特別是只有自己一個人的時候，最好是先打急救電話，并且像醫(yī)護(hù)人員告知自己所處的位置。

2、舌下含服硝酸甘油

當(dāng)心梗發(fā)作的時候，家中有備有硝酸甘油的時候，可以在舌下含服硝酸甘油，這是指南中推薦的心梗急救藥物，其可以幫助恢復(fù)心肌供血，緩解心絞痛癥狀，沒有硝酸甘油，也可服用速效救心丸或者是丹參片，要注意的是在服藥之后也是需要到醫(yī)院接受檢查和治療的。

3、松開衣領(lǐng)

如果患者有明顯的呼吸困難。缺氧等癥狀，這個時候需要將患者的衣領(lǐng)松開，并且敞開胸膛可以讓患者的呼吸更加的順暢，同時將患者的口腔打開，頭面向一側(cè)，這樣可以防止舌頭堵塞呼吸道，從而引起窒息。神奇養(yǎng)生網(wǎng) genyod.com

4、保持鎮(zhèn)定并躺下

在等待救援的時候，患者應(yīng)該保持鎮(zhèn)定，不要過于恐慌而動來動去，這樣有可能會導(dǎo)致血栓脫落從而誘發(fā)更為嚴(yán)重的心肌梗死，不利于控制病情，建議患者保持鎮(zhèn)定的同時躺下，等待救援的到來。

心梗自救只需一招，患者在感覺到自己心梗之后，可以按照上述的步驟來做，這樣可以幫助緩解病情，病情幫助救援人員爭取更多的救援時間，從而增加生存的幾率。