子宮肌瘤是常見的婦科疾病，在35歲以上的女性，尤其是生育后，更容易出現(xiàn)。據(jù)統(tǒng)計，大約有五分之一的女性患有子宮肌瘤。一般子宮肌瘤是良性腫瘤，惡變的幾率非常小，也有人所我灸掉了我的子宮肌瘤的，這也值得一試，下面一起看看。

我灸掉了我的子宮肌瘤

艾灸被認為具有活血通絡(luò)、行氣散寒的作用，從理論上講，艾灸可能對子宮肌瘤有良好的消除作用。艾灸一般選擇中脘穴、關(guān)元穴、足三里和三陰交穴等幾個重要的穴位，這些穴位被認為對女性體質(zhì)調(diào)理有益。每次艾灸的時間應(yīng)持續(xù)20分鐘以上。

在正常情況下，月經(jīng)在體內(nèi)的熱量推動下，會按時排出體外。如果體內(nèi)的熱量不足，就無法將全部的月經(jīng)排出子宮，導(dǎo)致部分月經(jīng)在子宮內(nèi)積聚，久而久之形成肌瘤。艾灸可以輸入熱量，使肌瘤組織變得疏松，并逐漸溶解，然后排出體外。

像西醫(yī)治療子宮肌瘤的方法相對有限，要么選擇手術(shù)治療，要么等待肌瘤長大到需要手術(shù)的標準。這種情況下，肌瘤可能會繼續(xù)增長，帶來更多的麻煩。據(jù)記錄，通過艾灸治療的子宮肌瘤最大可達10厘米，對于剛發(fā)生的約1厘米大小的子宮肌瘤，艾灸的效果可能更好，不過不建議大家盲目的操作。

子宮肌瘤最怕三個運動

1、高強度運動

高強度的運動，如激烈的跑步、跳躍和快速轉(zhuǎn)身等，可能會導(dǎo)致子宮肌瘤的生長加速。這是因為高強度運動會引起身體內(nèi)的激素水平變化，從而刺激子宮內(nèi)膜細胞的生長，導(dǎo)致子宮肌瘤生長加速......【查看詳情】

子宮肌瘤10大禁忌食物

1、激素類食物

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蜂王漿、紅棗、桂圓、黑豆、豆制品，這類食物會導(dǎo)致雌激素上升，加重子宮肌瘤的病情。子宮肌瘤對雌激素很敏感，日常生活中要減少攝入含激素的食物......【查看詳情】