患上肛裂的人，排便時(shí)可謂是承受了觸及靈魂的痛楚，輕而易舉的擊倒一個(gè)八尺男兒也不在話下。肛裂是肛管皮膚的破裂或撕裂，癥狀通常有疼痛、瘙癢、出血的情況，導(dǎo)致肛裂的常見(jiàn)原因是便秘，但是腹瀉也可以是原因之一。

肛裂的發(fā)生通常是：便秘——疼痛——抗拒排便——更為嚴(yán)重的便秘，循環(huán)而導(dǎo)致的。一次典型的肛裂疼痛全過(guò)程是： 疼痛緩解——高峰——緩解——再疼痛。

便秘時(shí)伴隨而來(lái)的疼痛可以導(dǎo)致肛門括約肌痙攣，這就意味著更少的血液流向那個(gè)區(qū)域，讓肛裂更加難以愈合，疼痛也導(dǎo)致人們不愿意排便，從而讓便秘更加嚴(yán)重。

肛裂的一大特點(diǎn)就是反復(fù)發(fā)作，裂口難以愈合。

肛裂臨床中為什么難以愈合？主要有以下原因：

肛裂難以愈合的原因

01糞便刺激

糞便過(guò)硬時(shí)，肛門肌肉不適應(yīng)，造成肛門開(kāi)裂。當(dāng)發(fā)生腹瀉時(shí)，糞便中的分泌物帶有刺激性和腐蝕性，刺激裂口，使傷口潰瘍?cè)桨l(fā)嚴(yán)重。且當(dāng)腸道菌群失調(diào)時(shí)，糞便變?yōu)樗嵝?，也?huì)刺激到裂口，引發(fā)疼痛和炎癥。

02病情發(fā)展快

初期肛裂，受到輕微刺激即可引發(fā)嚴(yán)重疼痛，并且在短期內(nèi)可演變成慢性、陳舊性肛裂，病情發(fā)展快。所以，在發(fā)現(xiàn)肛裂苗頭時(shí)，就應(yīng)該及時(shí)給予治療處理，不可耽誤。

03肛腸炎癥刺激

當(dāng)患者本身存在肛周膿腫、肛竇炎等肛腸炎癥時(shí)，很容易使得肛裂傷口受到感染，情況也較為復(fù)雜，更不必說(shuō)自愈了。想要擺脫肛裂反復(fù)發(fā)作、難以愈合的困擾，預(yù)防肛裂很關(guān)鍵。在日常要怎樣防治肛裂呢?下面分享一些小知識(shí)給患者朋友們，一起看看吧!

了解一些小知識(shí)

01軟化大便，保持大便通暢

長(zhǎng)期便秘是引起肛裂的主要原因，保持大便通暢，對(duì)肛裂的預(yù)防至關(guān)重要。理想的便便應(yīng)該是呈香蕉狀，平時(shí)多喝水，可以幫助腸胃蠕動(dòng)，防止大便干硬、刺激創(chuàng)面。神奇養(yǎng)生網(wǎng) genyod.com

02合理飲食

合理安排膳食，有利于保證大便通暢，膳食中應(yīng)多食新鮮水果、蔬菜及粗纖維食物，少食或忌食辛辣和刺激性食物;多飲水可保證胃腸道有豐富的消化液分泌，有利于胃腸蠕動(dòng)，防止便秘。

03注意菊部的清潔

大便后要注意肛門處衛(wèi)生、便后應(yīng)及時(shí)清洗肛門、勤洗澡、勤更換內(nèi)褲，可以有效地防止感染。

04局部坐浴

每天1-2次使用溫水坐浴，坐浴10-30分鐘，坐浴后用干毛巾將肛周水分擦干，保持肛門周圍干燥。坐浴可使肛門括約肌松弛，減輕疼痛，改善局部血液循環(huán)，促進(jìn)炎癥的吸收，有利于肛裂的愈合。若有輕度肛裂應(yīng)及時(shí)治療，避免肛裂局部感染。

05避免久坐、久站

長(zhǎng)時(shí)間的保持一個(gè)姿勢(shì)不動(dòng)，會(huì)導(dǎo)致腸道的蠕動(dòng)減慢，食物殘?jiān)谀c道內(nèi)滯留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，就容易引起糞便干燥、堅(jiān)硬、不容易排出的情況，從而形成便秘。

06增加體育鍛煉

每天進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，因?yàn)轶w育鍛煉有益于血液循環(huán)，可以調(diào)和人體氣血，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，改善盆腔充血，防止大便秘結(jié)。我們的小菊花是非常脆弱的，因此為了避免菊花殘，滿地傷，日常生活習(xí)慣中還是需要多注意下，要引起重視。

以上是關(guān)于肛裂方面小知識(shí)的分享，希望對(duì)患者朋友有所幫助，目的也是希望能引起重視，如有不適還是建議及時(shí)檢查，及時(shí)看診才是上上之策。

溫馨提示：若有出血、疼痛的情況，建議及時(shí)就醫(yī)檢查。