對(duì)于月經(jīng)遲遲不來的女性而言，可以進(jìn)行按摩的方式來催經(jīng)的，不過也是要注意排除懷孕的可能的，可以按摩的穴位不止一個(gè)，大拇指催經(jīng)太靈了，說的就是大拇指上的制污穴，在按摩最快1分鐘催經(jīng)圖，也有講到其他的穴位，對(duì)于月經(jīng)推遲也是有一定的幫助的。

催月經(jīng)的手法當(dāng)天見效

1、按摩大拇指制污穴

大拇指上有個(gè)叫做制污穴的穴位，經(jīng)常按摩這個(gè)穴位是有助于幫助女性催經(jīng)的，我們身體的穴位有時(shí)是可以對(duì)應(yīng)著器官的，這個(gè)穴位是對(duì)應(yīng)著子宮，經(jīng)常按摩它是有助于我們血液的流通的，大家跟著圖片找到它的位置，然后可以借助圓珠筆，對(duì)著我們的穴位輕輕的按，按摩三次，一次按壓30次左右就可以了，或者用揉擦的方式按50次，最好按到那個(gè)穴位有酸痛的感覺。

2、按摩關(guān)元穴

大家也是可以試試按摩關(guān)元穴的位置的，上面的圖片中就是它的位置，大家是可以躺下來，保持仰臥的姿勢(shì)，讓對(duì)方用中指指端按揉這個(gè)穴位，它在肚臍下3寸的位置，也就是肚臍下面4個(gè)手指的距離，按揉2分鐘，以按揉到酸脹感為宜。

3、按摩三陰交

對(duì)于女人來說，按摩三陰交這個(gè)穴位，是可以幫助女性改善經(jīng)期不調(diào)的問題的，對(duì)于月經(jīng)推遲有一定效果，三陰經(jīng)是由三條屬陰經(jīng)脈的交匯的，大家用四個(gè)手指（除了大拇指）貼在腳踝的上面區(qū)域，腳踝距離這個(gè)穴位4個(gè)手指的距離，也就是三寸，用拇指對(duì)這個(gè)穴位進(jìn)行按揉2分鐘的時(shí)間，以酸脹感為宜。

4、按摩血海穴

大家也是可以試試按摩血海穴的位置，這個(gè)穴位是治療血癥的要穴，能夠引血?dú)w經(jīng)，有助于治療月經(jīng)推遲，上面的圖片中就有它的具體位置，大家是可以保持仰臥的姿勢(shì)，之后對(duì)方可用拇指對(duì)著這個(gè)穴位按摩2分鐘的時(shí)間，還是要按摩到酸脹感，神奇養(yǎng)生網(wǎng) genyod.com

5、按摩中極穴

這個(gè)穴位的位置在肚臍下方4寸的位置，大家是可以保持仰臥的狀態(tài)，讓對(duì)方找到穴位后，用中指按揉2分鐘的時(shí)間，按揉到酸脹感，之所以按揉這個(gè)穴位，因?yàn)樗侵髦紊称骷膊〉呐?，?duì)于月經(jīng)推遲也有一定的幫助。

按摩穴位是可以對(duì)月經(jīng)推遲有一定幫助，但是自己也是要注意養(yǎng)成良好的生活作息，以為熬夜可能也是有影響的，自己在心情和飲食上也是要注意調(diào)節(jié)，可以試試泡腳，食用一些有助于補(bǔ)血的食物。

吃什么月經(jīng)馬上來

要說吃什么月經(jīng)馬上來，在臨床上會(huì)選擇口服黃體酮，在連續(xù)用藥3天后停藥，一般在2-3天后就會(huì)來月經(jīng)，這是環(huán)境變化或緊張壓力造成的.....