涌泉是位于人體足部的一處穴位，涌泉的準(zhǔn)確位置圖是在第2、3腳趾縫與足跟連線的1/3處，靠近腳趾端的那個(gè)點(diǎn)就是涌泉穴，涌泉穴歸屬足少陰腎經(jīng)，經(jīng)常按揉對(duì)身體有非常多的好處，還能防治多種疾病的發(fā)生，被稱之為人的第二心臟。

涌泉的準(zhǔn)確位置圖

涌泉在足前部凹陷處第2、3腳趾縫與足跟連線的1/3處，實(shí)在找不到，可以用力的彎曲腳趾，在足底前部分出現(xiàn)的凹陷位置就是涌泉穴，看圖可以準(zhǔn)確的找到。取穴的時(shí)候采用正坐或仰臥、蹺足的姿勢(shì)。經(jīng)常按揉這處穴位能使人精力充沛，提高性功能。

涌泉穴的功效作用主治

小便不利 氣喘 頭痛 頭暈 目眩 中暑

1、急救：昏厥，中暑，癲狂癇。

2、五官疾?。貉屎砟[痛，舌強(qiáng)不語(yǔ)，喉痹。

3、頭部疾?。侯^暈，失眠，顛頂痛。

4、其他：如小便不利，便秘，不射精癥，三叉神經(jīng)痛，足心熱，乳汁不通，呃逆，嬰兒不啼等。

涌泉穴的按摩手法

用一側(cè)的手輕握住另一側(cè)的腳，四指放在腳背，用大拇指的指腹從下往上推按 穴位，有痛感。左右腳心每日早晚各推按1?3分鐘。

其他病癥配伍穴位

1、涌泉配水溝、內(nèi)關(guān)用于急救的治療。

2、涌泉配百會(huì)、行間、太沖、風(fēng)池用于肝陽(yáng)上亢型高血壓。

3、涌泉配然谷治療咽喉干癢腫痛。

4、涌泉配太沖治療顛頂痛。

5、涌泉配少府、照海、申脈治療足心熱。

6、涌泉配通里、啞門治療失語(yǔ)。

7、涌泉配其他保健穴有補(bǔ)腎強(qiáng)身的功效。

8、涌泉配四神聰、神門治療頭暈，失眠。

9、涌泉配少商、合谷治療咽喉腫痛。神奇養(yǎng)生網(wǎng) genyod.com

10、涌泉配水溝、百會(huì)治療昏厥、癲癇、休克。

11、涌泉配少澤治療乳汁不足。

涌泉穴的注意事項(xiàng)

《千金翼》：“涌泉刺深殺人”。

《圣濟(jì)》："涌泉不可傷，傷即令人百神俱散"。

故臨床針刺不宜過深，若過深，會(huì)導(dǎo)致精神不振。另外，足部血管較多、較淺，刺之不當(dāng)，易于出血、若出血較多、會(huì)導(dǎo)致舌肌痙攣或麻痹，發(fā)生舌僵難言。

超詳細(xì)腳底穴位圖

通過這張腳底穴位圖，就可以發(fā)現(xiàn)腳底與全身臟腑都有密切關(guān)系，中醫(yī)認(rèn)為，刺激足底穴位圖就能夠調(diào)整人體全身功能，治療臟腑病變。而人體解破學(xué)也表明腳上的血管和神經(jīng)都比其他位置多，與頭、手、身體內(nèi)部各組織器官都有特殊聯(lián)系，所以通過穴位圖解，就可以治療一些病癥......