bmi正常值范圍值在18.5-23.9之間，bmi就是身體質(zhì)量指數(shù)，常用來衡量人體的胖瘦和健康的指標(biāo)，大家都比較關(guān)心bmi正常值范圍是多少，然后好自己側(cè)量，如果bmi低于18.5那么體重過輕，24-27體重過重，28-32屬于肥胖，超過32就是嚴(yán)重肥胖。

bmi正常值范圍18.5-23.9之間

大家知道bmi正常值范圍是多少多少之后，可以自己測(cè)量一下自己的bmi，用體重（公斤）除身高（米）的平方得到的數(shù)字，正常值范圍在18.5-23.9之間，最理想的數(shù)字就是22，最好保持在這個(gè)范圍內(nèi)，這時(shí)候的體重比較標(biāo)準(zhǔn)，身體也比較健康。

bmi低于18.5體重過輕；

bmi24-27體重過重；

bmi28-32屬于肥胖；

bmi超過32嚴(yán)重肥胖。

如果成年人把體重從正常狀態(tài)減到銷消瘦的程度，bmi低于18.5，那么日常生活中很容易患上疾病，bmi過低會(huì)導(dǎo)致身體免疫力下降，患上高血壓，冠心病的幾率也比正常人要高。

bmi指數(shù)每增加2，冠心病、腦卒中、缺血性腦卒中的相對(duì)危險(xiǎn)分別增加15.4%、6.1%和18.8%，bmi一旦超過24的時(shí)候就很容易患上糖尿病、冠心病等嚴(yán)重危害身體健康的疾病。

bmi指數(shù)不一定準(zhǔn)確

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因?yàn)閎mi沒有吧一個(gè)人的脂肪比例算進(jìn)去，也沒有考慮到其他各種體成分，像水、蛋白質(zhì)、脂肪等之間的比例，所以bmi指數(shù)不一定準(zhǔn)確，只能作為參考的依據(jù)。像一個(gè)經(jīng)常健身的人，肌肉占了很大部分的體重，那它的bmi指數(shù)很可能超過30，但是你不能說這個(gè)人不健康。大家可以選擇進(jìn)行專業(yè)的體脂肪測(cè)試。