我們在生活中可能都聽過迷迭香，但是對它可能不太了解，迷迭香其實就是海洋之露，或者我們也可以叫它艾菊，在一些空氣清新劑中或者香料中，還是可以看見迷迭香香精的字眼的，其實迷迭香的功效與作用還是很多的，它也是可以食用的哦。

迷迭香的功效與作用

1、提神醒腦

迷迭香其實是具有提神醒腦的功效的，它會有一股清香的氣味，所以也用于一些空氣清新劑之中，它的氣味不僅好聞，而且可以提神醒腦，迷迭香是可以食用的，一般是可以用來泡茶喝的，也就是迷迭香茶，而且在睡前的時候喝迷迭香茶的話，也是有助于睡眠的，可以幫助安神。

2、改善脫發(fā)

脫發(fā)問題已經(jīng)成為了部分人的困擾，而迷迭香茶是具有這個作用的，是可以幫助改善脫發(fā)的癥狀，它是可以幫助促進血液循環(huán)的，對于毛發(fā)的生長是有幫助的，它不僅可以泡茶飲用，而且迷迭香也是可以作為頭發(fā)的洗滌劑的，幫助緩解脫發(fā)的問題。

3、緩解胃脹氣

迷迭香是具有緩解胃脹氣的功效的，大家是可以泡迷迭香茶飲用的，是可以幫助緩解胃脹氣的現(xiàn)象的，它的香氣是對我們的腦部神經(jīng)有刺激的，對于消化不良所導(dǎo)致的胃脹氣是有幫助的。但是需要注意的是，對于孕婦來說，并不是建議飲用的，以免對身體健康有影響，對胎兒有影響。

4、增強記憶力

有研究表明，它的氣味還是可以增強記憶力的，所以迷迭香是具有增強記憶力的功效的，對于一些需要學習，增強記憶力的人來說，是可以在室內(nèi)放一些迷迭香的盆栽的，它會散發(fā)一股清香的味道，而且也可以喝迷迭香茶，飲用迷迭香茶也是可以幫助增強記憶力的。神奇養(yǎng)生網(wǎng) genyod.com

5、美容養(yǎng)顏

迷迭香也是具有美容養(yǎng)顏的功效的，喝迷迭香茶其實是有助于我們的皮膚的，是可以幫助促進血液循環(huán)的，而且喝迷迭香茶，也是可以幫助我們減少皺紋的產(chǎn)生的，在一些化妝品之中就有從迷迭香中提取的成分。

以上就是迷迭香的功效與作用，上面說到，迷迭香是可以提升醒腦，也是可以改善脫發(fā)的，除此之外，它也有著緩解胃脹氣的功效的，大家是可以泡茶喝的，其實它也是可以用于調(diào)料的去腥的，可以食療也是可以藥用，建議大家根據(jù)自己的身體狀況來使用，以免對身體有影響。