啤酒是很多人喜歡喝的飲品，比白酒更容易下肚，喝起來清熱解渴，可以說是朋友聚會，街邊燒烤的必備。大家知道喝啤酒的好處和壞處嗎，雖然喝酒傷身，但適量喝啤酒，好處還是非常多的，主要不長期大量喝，還有養(yǎng)生保健的功效。

喝啤酒的好處和壞處

好處：

1、飽腹：啤酒有“液體面包”之稱，主要材料就是麥芽，所以有充饑的功效。

2、補充營養(yǎng)：含有維生素、碳水化合物、蛋白質(zhì)、鈣和磷等物質(zhì)，適量喝一點對健康有好處。

3、助消化：含有大量的大麥、醇類、酒花、多酚成分，能改善腸胃，促進胃液分泌，適量喝能促進消化。

4、利尿：適量喝啤酒有利尿的功效，炎熱的夏季，喝啤酒清熱解渴，促進人體新陳代謝。

5、預(yù)防血栓、腦中風(fēng)：適量攝入酒精，對活化血管、促進血液循環(huán)有好處。前提是少量。

6、降低糖尿病風(fēng)險：輕度飲酒會增加胰島素敏感性或消炎作用，對預(yù)防糖尿病有好處。

壞處：

1、長啤酒肚，啤酒高熱量，喝多了會導(dǎo)致脂肪含量上升。

2、鉛中毒，患老年癡呆，啤酒的原料中含有鉛，嚴重超標的時候會損害人體的生殖能力。神奇養(yǎng)生網(wǎng) genyod.com

3、痛風(fēng)，大量和啤酒容易導(dǎo)致痛風(fēng)，膽結(jié)石等疾病。

雖然啤酒的好處有不少，但對人體的壞處更大，啤酒不是不能喝，只是要少喝，大家日常生活中少喝一點，自律一點是沒有問題的，但不可酗酒，像一個成年人，每天喝一瓶啤酒最多，不要貪杯。

1瓶啤酒幾小時吹不出來

市面上的啤酒一般都是500毫升或者330毫升，一瓶啤酒的量是肯定能查出來酒駕的。那1瓶啤酒幾小時吹不出來？先看1瓶啤酒能夠帶來的酒精含量在40mg/100ml左右，而一般肝臟分解酒精的速度是每小時約10-15毫升。所以最快也需要3-4個小時......