生活中寶寶因為抵抗力弱，很容易感冒，一感冒就容易低燒，吃藥吧有擔(dān)心對寶寶身體不好，低燒怎么處理比較好呢？下面整理了六種退燒的好方法，適合大人、寶寶低燒的時候試試。但要注意了，如果發(fā)燒嚴(yán)重，或者長時間不退燒，一定要及時去醫(yī)院。
大人和寶寶低燒怎么處理比較好的方法
1、頭部冷敷
物理降溫是針對低燒最簡單、安全的降溫方式，如果發(fā)燒不嚴(yán)重，可以在額頭的部位，用冷毛巾濕敷，隔幾分鐘把毛巾重新用冷水打濕后敷。也可以用冰袋，不過太冰了不適合寶寶用，大人可以用冰袋。然后要做的就是多喝開水，稍微放點鹽更好，補充水分，促進皮膚出汗散熱。
2、酒精降溫
一般用25%-50%的酒精來擦拭身體的四肢、額頭、頸部、前胸后背、腹股溝等處，最好每隔15分鐘就用酒精擦拭一下，注意擦完之后要保暖，不要見風(fēng)，避免著涼了。這個方法只適合大人用，沒有酒精的可以用白酒代替，一樣的效果。
3、溫水擦拭
如果是寶寶發(fā)低燒，要退燒就要把身體的溫度降下去，用32-34度的水最好，每各10分鐘擦拭一下，重點擦拭四肢、額頭、頸部、前胸后背、腹股溝，這些皮膚褶皺的部位溫度最高。也可以用熱水泡腳，促進血液循環(huán)，讓寶寶出汗。
4、搓手腳心
屬于物理降溫，適合兒童，先搓腳心，然后搓小腿、手心、胳膊、后背，最后再把耳朵搓熱，搓的時候速度不要太快，別太用勁，一會寶寶身體就會出汗，這個時候不要見風(fēng)，避免著涼。出汗之后體溫就會正常下降了。
5、發(fā)燒按摩5分鐘退燒的穴位神奇養(yǎng)生網(wǎng) genyod.com
大椎穴
位置：第7頸椎棘突下凹陷處。
按摩手法：用食指緩緩的用力按壓大椎穴，持續(xù)數(shù)秒鐘，然后松手，反復(fù)按10-15次。
功效：治療感冒、頭疼、咳嗽、氣喘、肩背痛等。是解表退熱的常用穴，不管患了風(fēng)寒感冒，還是因為其它病變造成的高燒不退，按摩這個穴位，就能快速退燒......
6、退燒最好的三種水果
如果是小孩子發(fā)燒了，食欲不振，可以給孩子適量吃些香蕉，增強食欲，補充水分，還有潤腸通便的作用。并且香蕉是涼性水果，在發(fā)燒的期間適合吃平行和涼性水果，有退熱的作用。反之熱性水果不適合在發(fā)燒的期間食用......
