感冒，發(fā)燒和喉嚨痛是很常見的。吃了辛辣的食物后，天氣突然變涼，或者您不注意保暖和增添衣服等，就可能引起感冒和咳嗽。對于正常人來說，服用中藥或西藥幾天可以治愈。但是對于特殊的孕婦群體，有許多食物和藥物需要禁忌。那么有什么辦法可以使孕婦快速止咳呢?

1、川北燉雪梨

食材：川貝、雪梨、銀耳以及適量冰糖。

功效：有助于減輕感冒咳嗽的癥狀，在干燥的秋天有滋補的功效。

2、白開水神奇養(yǎng)生網 genyod.com

多喝白開水，對咳嗽也是具有緩解、減輕的功效。

3、飲食均衡

多吃蔬菜以及水果等具有豐富營養(yǎng)物質、維生素的食物。

4、注意休息

當準媽媽們感冒有痰的時候，一定要注意有足夠時間地休息，對身體的恢復有很重要的作用。

5、濃鹽水漱口

濃鹽水漱口可以減輕感冒、呼吸道感染引起的咳嗽，而且還可以起到預防咳嗽的功效。