東大肛腸醫(yī)院是正規(guī)醫(yī)院，口碑好，放心就診。冬日天氣漸冷，很多人選擇食療進補以增強體質(zhì)，或者選擇火鍋等辛辣食物以驅(qū)寒。殊不知，不同體質(zhì)、不同年齡的人群適合不同的食療方法，如果進補不慎，往往事與愿違，非但不會起到養(yǎng)生的作用，反而會因補益不當或是嗜食辛辣而形成熱毒蘊結(jié)于體內(nèi)，誘發(fā)一系列肛腸疾病。

1、痔瘡

痔瘡發(fā)作主要跟疲勞、過食辛辣刺激食物、飲酒等有關(guān)。冬季恰逢年末，中青年人群加班、熬夜比較多，容易疲勞;多食辛辣刺激、應(yīng)酬喝酒的情況也明顯增加，這些都會導(dǎo)致痔瘡發(fā)作，出現(xiàn)脫出、疼痛、出血等癥狀，嚴重者甚至?xí)蟪鲅?，必須盡快就醫(yī)。

2、肛裂

痔瘡和便秘患者容易出現(xiàn)肛裂，特別是冬季飲食辛辣燥熱或者服用溫?zé)嵫a藥，容易導(dǎo)致大便干硬，引起肛裂出血，疼痛難忍。

3、肛周膿腫、肛瘺

肛周膿腫表現(xiàn)為肛門出現(xiàn)腫痛或有墜脹、異物感，局部可以摸到一個硬塊，且逐漸增大，如果病情嚴重，?？砂橛械蜔?。這是一種感染性疾病，早期干預(yù)可以緩解。但是很多人在疾病初期都未予重視，等到出現(xiàn)紅腫熱痛、發(fā)熱等癥狀才選擇就醫(yī)。臨床上發(fā)現(xiàn)，冬季患肛周膿腫的患者增多，一方面可能是因為夏天熱毒積累，到了冬季才爆發(fā)出來;另一方面可能跟冬季飲食習(xí)慣改變有一定關(guān)系。

4、便秘和腹瀉

食用過多熱性食物容易導(dǎo)致便秘，但有的人也可能會出現(xiàn)腹瀉，這與每個人的體質(zhì)有關(guān)。

冬天保護肛腸該如何調(diào)整飲食？

1、選擇合適的食物

冬天天氣比較寒冷，過于辛辣刺激的食物，會對腸道產(chǎn)生較大的刺激，容易導(dǎo)致飲食不化、聚濕生痰。保護肛腸應(yīng)該以口味清淡食物為主，多吃當季的水果，尤其是像蘋果等富含膳食纖維的水果，多吃蔬菜，尤其是綠葉蔬菜。這些食物能夠促進腸道蠕動，幫助腸道排出有害物質(zhì)，預(yù)防便秘發(fā)生。

2、避免飲酒

喝酒能夠驅(qū)寒，酒尤其是白酒，非常的辛辣刺激，會刺激到消化道黏膜。經(jīng)常喝酒，會加重肛腸直腸部位的充血，時間長了容易得痔瘡等肛腸疾病。

3、三餐規(guī)律飲食神奇養(yǎng)生網(wǎng) genyod.com

經(jīng)常暴飲暴食或者因為工作過于忙碌，經(jīng)常饑一頓飽一頓。這種飲食不規(guī)律的習(xí)慣，對肛腸健康是一種很大的威脅。經(jīng)常暴飲暴食會導(dǎo)致腹腔壓力過大，時間長了便秘、痔瘡等都會找上門來。

冬天是肛腸疾病的高發(fā)季節(jié)，為此要合理調(diào)整飲食，養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣。調(diào)理腸胃功能，促進腸道蠕動，保持大便暢通，預(yù)防便秘出現(xiàn)。

廣州東大肛腸醫(yī)院，堅守“名醫(yī)立院”的建院方針，構(gòu)建以教授、主任醫(yī)師、副主任醫(yī)師等為主導(dǎo)的資深醫(yī)生團隊，理論基礎(chǔ)扎實，均從事外科臨床工作數(shù)十年，在痔、裂、瘺等各種常見肛腸疾病的診療及術(shù)后康復(fù)領(lǐng)域有很深的造詣，特別是在微創(chuàng)新技術(shù)診治肛腸疾病方面積累了豐富的成功經(jīng)驗;東大醫(yī)生團隊定期與廣東省中醫(yī)院、中山大學(xué)附屬六院、南方大學(xué)附屬三院、廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院等知名醫(yī)院肛腸科主任開展學(xué)術(shù)交流活動，保障醫(yī)療技術(shù)的先進性。東大醫(yī)生堅持以“透徹的疾病分析、科學(xué)的治療技術(shù)”為患者消除病痛，以“大醫(yī)精誠，仁心仁術(shù)，妙手回春”的醫(yī)德醫(yī)術(shù)，深得患者以及家屬的信賴和贊譽。