菊花茶大家在夏季經(jīng)常喝，可以清熱解毒，消炎降火，對身體有很多好處。但菊花泡水喝的9大禁忌大家也需要清楚，尤其是孕婦、過敏體質(zhì)者、有肝病、體質(zhì)寒涼、低血糖、心臟病患者慎用，這些人喝菊花茶會影響自身的健康，不利于病情的好轉(zhuǎn)。

菊花泡水喝的9大禁忌

1、孕婦慎用

孕婦在懷孕期間往往要盡量避免食用過多的菊花，菊花有些中草藥的成分，還有抗菌消炎的作用，過多食用對胎兒的發(fā)育有一定的影響。

2、過敏體質(zhì)者慎用

某些人可能對菊花中的成分過敏，不慎誤食會有皮膚紅腫、瘙癢等癥狀，甚至可能導(dǎo)致呼吸困難或嚴(yán)重的過敏性休克。

3、肝病者慎用

菊花中含有一種名為菊花苷的物質(zhì)，這種物質(zhì)能夠刺激肝臟，使之分泌膽汁，對肝病患者存在一定的刺激作用。

4、體質(zhì)寒涼者慎用

菊花味甘性涼，有清熱解毒、散風(fēng)消腫的功效。本來就體質(zhì)寒涼、腸胃虛弱、脾胃寒濕、腹瀉等體質(zhì)較弱的人不宜過量飲用菊花水，會出現(xiàn)腹瀉、腹痛等癥狀。

5、低血糖慎用

菊花中的一些成分能夠降低血糖，如果血糖本身就較低的人飲用了菊花茶，可能導(dǎo)致血糖過低，出現(xiàn)頭暈、出汗、乏力等癥狀。

6、荷爾蒙敏感者慎用

如果使用過量或長期飲用菊花茶，可能導(dǎo)致激素紊亂，對荷爾蒙敏感的人尤其是女性，這樣喝可能會導(dǎo)致月經(jīng)紊亂、乳腺增生等。

7、心臟病慎用

在中醫(yī)的理論中，菊花味苦性寒、有清熱瀉火的作用，過量食用會降低血壓、心率，對于心臟病患者來說可能會造成心臟負(fù)擔(dān)加重，不利于康復(fù)。

8、腸胃炎慎用

菊花具有一定的消炎作用，但它又性質(zhì)含量，過量食用可能增加胃酸分泌，導(dǎo)致胃腸道不適，加重腸胃炎患者的癥狀，所以腸胃炎的患者不宜喝菊花茶。

9、忌長時間煎煮

菊花含有的活性成分有一些是揮發(fā)性的，長時間煎煮會使菊花中的有效成分流失，煎煮的時間最好不要超過10分鐘，才能確保菊花的藥效。神奇養(yǎng)生網(wǎng) genyod.com

正常人每天喝幾顆菊花

一般3-5朵菊花比較合適，用熱開水沖泡，每天喝三杯就行了，也可以搭配枸杞、紅棗一起泡茶。在自己需要清熱降火的時候喝就行，等病癥好了就停用，不可以堅持喝1個月，這會導(dǎo)致體內(nèi)的寒涼之氣太盛，導(dǎo)致腹痛腹瀉的。