大家在看病、吃藥的時候，醫(yī)生都會說一句要忌口發(fā)物，那發(fā)物具體是哪些食物呢？下面整理有發(fā)物最厲害的十種食物。像常見的菌菇、海產品、牛羊肉，以及一些蔬菜水果也是發(fā)物，它們具有一定的刺激性，可能會加重疾病，或者誘發(fā)疾病，所以應該要忌口。
發(fā)物最厲害的十種食物
一級發(fā)物（超強發(fā)性）
1.禽畜類：羊肉、羊髓、鹿肉、狗肉、狗鞭、鹿鞭、牛鞭
2.水產類：海蝦、帶魚、河蝦
3.蔬菜類：辣椒、大蒜、韭菜
4.調味品：芥末、花椒、胡椒、肉桂、茴香
5.其它：高度白酒
二級發(fā)物（較強發(fā)性）
1.禽畜類：豬肝、豬頭肉、雞肝、鴨肝、麻雀肉、公雞肉(冠)
2.水產類：沙丁魚、大/小黃花魚、鱈魚、鱔魚、蝦皮、淡菜、海參
3.水果/干果：荔枝干
4.蔬菜類：生姜、大蔥、小蔥、芫荽、香菜
5.其它：糯米酒、花粉
三級發(fā)物（一般發(fā)性）
1.糧食類：油條、炸糕、糯米、(炸)炒花生、炒米、炒面、爆米花
2.禽畜類：牛肉、牛骨髓、牛肝、羊肝
3.水產類：螃蟹、泥鰍、草魚、白鰱
4.水果/干果：柑桔、番石榴、芒果、桂圓干、核桃仁
5.蔬菜類：馬齒莧、香樁、竹筍、香菇、芥菜、洋蔥、柿子椒
6.其它：陳皮、咖啡、腐乳
微弱的發(fā)物
就是一些貝類水產類，還有紅酒、黃酒、葡萄酒等等。
不同類型的發(fā)物以及禁忌人群
不同疾病應忌口的食物
一.皮膚有外傷、發(fā)炎、皮膚病的忌口清單
這種水產品大多是寒性，如果患者體質虛寒，是不適合食用的，并且海產品含有異性蛋白，非常容易致敏，本身就有皮膚病、炎癥的，吃了會影響傷口愈合。
二.感冒的忌口清單
感冒患者要注意，吃甜食會助長濕氣，還易生痰，加重感冒的癥狀，少吃點鹽可以增強抵抗力，另外粗纖維的食物其實沒有那么多禁忌，但是腸胃不佳的注意忌口。
三.甲亢患者的忌口清單
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甲亢患者尤其注意，不能吃太多富含碘的食物，會加重甲亢。
