煮毛豆是一樣簡(jiǎn)單的家常菜,不過(guò)看似簡(jiǎn)單,想讓煮出的毛豆保持翠綠卻要注意幾個(gè)細(xì)節(jié),不然煮出來(lái)的毛豆不好看,影響食欲。首先是毛豆提前用鹽水浸泡一會(huì),然后開(kāi)水下鍋,可以滴幾滴食用油,全程不要蓋鍋蓋,如果蓋鍋蓋的話,煮出來(lái)的毛豆又黃又軟。
想讓煮出的毛豆保持翠綠的細(xì)節(jié)

1、毛豆煮之前用淡鹽水浸泡個(gè)20分鐘;
2、煮的時(shí)候開(kāi)水下鍋;可以滴幾滴食用油;
3、煮開(kāi)之后轉(zhuǎn)中火煮10分鐘即可;全程不要蓋鍋蓋!
4、煮好的毛豆可以撈出來(lái)用涼水沖洗冷卻,這樣做涼拌毛豆非常爽口。神奇養(yǎng)生網(wǎng) genyod.com
鹽水毛豆的詳細(xì)做法

1、準(zhǔn)備新鮮毛豆、3顆八角、10克花椒、2塊桂皮、3片香葉、干紅辣椒適量;
2、把新鮮的毛豆沖洗幾遍,加一把食鹽進(jìn)去,浸泡1個(gè)小時(shí)左右,然后把毛豆撈出來(lái)控干水分備用,這一步可以讓毛豆更加入味。(http://genyod.com)
2、鍋中燒一鍋水,水開(kāi)把所有的香料放進(jìn)去,大火煮5分鐘,煮出香味,加適量的鹽,湯的味道要咸一點(diǎn)。
3、煮好的調(diào)料水倒出來(lái)一半備用;
4、可以把毛豆放下去煮了,大火燒開(kāi)之后,可以加幾滴油,或者少許白酒,大火煮5分鐘,這樣煮的毛豆絕對(duì)翠綠;
5、煮好的毛豆撈出來(lái)鍋一下涼水,放在之前倒出來(lái)的一半料中,放冰箱冷藏2小時(shí)以上就可以吃了,非常入味。
總結(jié):想讓煮出的毛豆保持翠綠的方法就是上面的幾點(diǎn),注意中途不要加水,不然會(huì)讓毛豆煮的更久,破壞了毛豆的葉綠素。















