不少有過中暑經(jīng)歷的朋友表示，自己中暑后會有頭暈、頭痛、惡心、嘔吐等癥狀，感覺非常的不舒服，但吐一次之后人會好很多。那為什么中暑后吐掉人就舒服了？因為吐掉之后，可以減輕身體負擔(dān)，帶走一部分熱量，但吐完不代表中暑就好了，還是需要及時醫(yī)治的。

為什么中暑后吐掉人就舒服了

1、清除胃部負擔(dān)

在中暑的過程中，人體在不斷的出汗，身體會脫水，腎臟負擔(dān)增加，尿液減少，血液黏稠度增加，血流速度減慢，胃腸道的功能是下降的。而此時如果吐掉的話，能夠清除胃部負擔(dān)，緩解身體不適癥狀，從而感到舒服。

2、帶走部分熱量

嘔吐的時候?qū)⒛c胃中的內(nèi)容物排出去了，就可以將體內(nèi)的一部分熱量也帶走，這樣能達到降低體溫的效果，體內(nèi)的熱量散出去了，癥狀就會緩解很多。

3、減輕心理負擔(dān)

中暑會有頭暈、頭痛、惡心、嘔吐等不適感，在嘔吐一次之后，不適感會減輕不少，這樣自身的焦慮、不安也會好很多，感到身體得到了釋放，心情也會隨之放松。

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小心：中暑后嘔吐雖能夠緩解不適癥狀，但不代表中暑就好了，并且嘔吐也會使身體進一步脫水，導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂等問題。所以在中暑、大量出汗、嘔吐的情況下，一定要及時補充水分、電解質(zhì)，防止脫水的情況出現(xiàn)。可以多喝水、口服補液鹽、喝椰子水、電解質(zhì)水都行。