放心問，別怕為難我不懂的話我會假裝沒看見

患者問：東大君，每次拉粑粑的時候都要用力擠，今天一使勁感覺有個小疙瘩從“那個地方”掉出來了，上網(wǎng)搜了下發(fā)現(xiàn)是痔瘡，現(xiàn)在上醫(yī)院還來得及嗎?

上課啦！

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東大君一本正經(jīng)嚴(yán)肅科普：這種“小疙瘩”突然被“擠”出菊花的情況，在醫(yī)學(xué)上叫做“內(nèi)痔脫出”。

內(nèi)痔脫出的情況一般會在大便用力、久站、咳嗽的時候發(fā)生，但只要便后能夠自行還納，或者手動還納就還沒到必須動手術(shù)的地步。

根據(jù)描述，這位患者目前屬于內(nèi)痔脫出的早期癥狀，現(xiàn)在需要去醫(yī)院檢查清楚內(nèi)痔發(fā)展到哪期了。如果其他患者也有類似困惑，那么下面東大君講解的就需要你記筆記了。

“高考必考”的重點！

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內(nèi)痔脫出的情況，根據(jù)發(fā)作癥狀的嚴(yán)重程度，我們要區(qū)別對待。神奇養(yǎng)生網(wǎng) genyod.com

如果你的情況是脫出來的痔核較小又是首次發(fā)作，一般大便結(jié)束后自己就能回去。這種情況及時用藥，戒辛戒辣，適當(dāng)運動即可。

但如果痔核卡在了菊花外，怎么也推不回去的話，千萬別硬來，趕緊去醫(yī)院，讓醫(yī)生幫你處理。

如果痔核較大，想讓它自己回到原位會比較困難，這時想要“菊花”早日脫離苦海，你還有不少護菊作業(yè)要做。

內(nèi)痔脫出躲不過的護菊作業(yè)！

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憑自己力氣“擠”出來的小疙瘩，你要用自己的手推回去。

聽起來有點羞恥哈，但如果不想菊花去挨刀的話，這一步工作少不了。執(zhí)行工作很簡單，提前剪了指甲，手指和pp洗干凈，趁著晚上洗澡的時候，一閉眼一提肛就塞回去了。

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塞回去后，記得涂藥！

塞回去的痔瘡并不會自行消失，所以需要及時用藥，緩解痔核疼痛、腫脹以及痔瘡發(fā)作的一系列癥狀。3

夜深人靜的時候，別忘了正是你洗PP的好時機。

坐浴，能緩解痔瘡疼痛！

痔瘡的疼痛，大多數(shù)是因為菊花周圍的括約肌痙攣造成的;溫水坐浴時，菊花周圍的肌肉就“被放松”了，疼痛也被緩解了。

不過如果是生理期的女性，或者是痔瘡出血比較厲害的人，最好還是別坐浴。

一般情況下，清水坐浴要持續(xù)20分鐘，也可以適當(dāng)加一些食鹽。網(wǎng)上有些帖子會推薦用高錳酸鉀坐浴，但是高錳酸鉀的劑量不好控制，東大君不建議大家輕易常識。

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相信我，如果不想親手在自己的菊花上作出腰豆大的繭，你就絕對不會想觸犯這四條中的任意一條。

1.調(diào)節(jié)飲食：多吃蔬菜水果，遠(yuǎn)離煙酒。

有些患者在用了藥、堅持坐浴之后，天真地以為自己痊愈了，屁顛屁顛就去吃火鍋慶祝了，果不其然，第二天菊花就又腫起來了。

2.排便習(xí)慣：保持大便通暢，養(yǎng)成定時排便習(xí)慣，控制在5分鐘以內(nèi)。

3.加強鍛煉：避免久坐久立，適當(dāng)運動。平時可多做提肛運動。

如果你脫出的痔核現(xiàn)在還是米粒大小，那么久坐久站久蹲便都會導(dǎo)致便秘，大便一使勁都會讓塞回去的菊花再脫出來，而這一會擠出來的就不是米粒，而是一顆大蠶豆了。

4.避免操勞過度：盡量讓身體保持輕松的狀態(tài)，壓力大也會導(dǎo)致排便困難。真相就是這么殘忍，坐浴和痔瘡藥只是幫你消除痔瘡發(fā)作的癥狀，讓痔瘡暫時不腫、不流血、不疼，但并不會扼殺掉痔瘡的誘因。

只要久坐、久站、便秘、生活不規(guī)律、飲食不節(jié)制等這些誘發(fā)痔瘡的根源沒解除，痔瘡隨時都會死灰復(fù)燃;而等痔瘡腫的特別大的時候，神仙也救不了你了。

所以各位，學(xué)乖的話，在電腦前坐2個小時，就起來站站，吃清淡點，排便別使勁，只要不太作，菊花沒那么容易招你。有肛腸疾病應(yīng)該盡早去?？漆t(yī)院檢查清楚自己的情況，切不可盲目用藥和治療，否則追悔莫及。

廣州東大肛腸醫(yī)院專業(yè)治療痔瘡、便血、腹瀉、便秘、肛瘺、肛裂、直結(jié)腸炎、肛周膿腫、急性腸炎、慢性腸炎、腸息肉、十二指腸、肛竇炎、肛門濕疹、肛門瘙癢等各種肛腸疾病，根據(jù)不同類型的疾病，從病癥、病因病理、危害、治療、護理等方面進行專業(yè)細(xì)分，實現(xiàn)專病專治、精準(zhǔn)治療確保療效確切。