我們常說的風團就是蕁麻疹，任何可能過敏的因素都有可能導致蕁麻疹的發(fā)生，為避免這種情況，我們應該注意一下我們身邊的過敏源，過敏源是窮盡不了的，下面將常見的蕁麻疹的11個過敏源分為了5大類，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?/p>
常見的蕁麻疹的11個過敏源
1、食物性過敏（牛奶、雞蛋、魚、蝦、大豆）
常見的食物性過敏的過敏源主要有牛奶、雞蛋、魚、蝦、大豆等食物，過敏體質(zhì)的人要注意飲食，不要吃這些食物，以防過敏，而誘發(fā)蕁麻疹，得了蕁麻疹可是會很難受的，所以過敏的人一定要忌口。
2、環(huán)境性過敏
季節(jié)交替會引起我們對環(huán)境的過敏，因為皮膚適應不了溫度，會引發(fā)瘙癢的反應，隨后就會出現(xiàn)蕁麻疹，比如陽光性蕁麻疹和嚴寒性蕁麻疹，它們就是因為適應不了環(huán)境溫度的改變，而產(chǎn)生的蕁麻疹。
3、藥物性過敏(頭孢克洛、阿司匹林)
藥物性過敏的過敏源主要是各種藥物，頭孢克洛、阿司匹林都是可能會引起過敏的，過敏體質(zhì)的人在用藥的時候要和醫(yī)師溝通，以防誘發(fā)蕁麻疹。
4、吸入性過敏（花粉、灰塵、動物毛發(fā)或者皮屑）
這種吸入性過敏和上面相比是不常見的，吸入性過敏源主要包括花粉、灰塵、動物毛發(fā)或者皮屑等，對這種花草過敏的人，平時要注意遠離這類東西。
5、內(nèi)分泌混亂
雖然沒有科學研究表明內(nèi)分泌失調(diào)會導致蕁麻疹的發(fā)生，但是很多疾病導致的內(nèi)分泌失調(diào)卻可能導致蕁麻疹，例如糖尿病或者甲亢等疾病，平時生活中應該注意不要熬夜，保持心情放松。
這里將常見的蕁麻疹的11個過敏源分為了5大類，除了遠離過敏源之外，我們更要保持健康的生活習慣，多吃蔬菜水果，積極鍛煉，保持積極健康的心態(tài)，讓蕁麻疹遠離大家。
[蕁麻疹的飲食禁忌】
1、不吃發(fā)物神奇養(yǎng)生網(wǎng) genyod.com
2、不吃辛辣油膩食物
3、不吃加了食品添加劑的食物
4、不喝酒、不抽煙
