咳嗽雖然不是什么大病，但是對(duì)生活還是有非常多的影響，現(xiàn)在面臨換季，孩子非常容易感冒咳嗽，夜間睡覺的時(shí)候咳嗽非常影響睡眠質(zhì)量，所以家長(zhǎng)們需要知道下面這些一分鐘快速止咳小妙招，擔(dān)心吃藥對(duì)身體不好的，可以試試這些方法。
一分鐘快速止咳小妙招
1、按摩魚際穴
魚際穴是一處很好的止咳穴位，這里是肺部的肺經(jīng)原穴，對(duì)于一般感冒發(fā)燒引起的咳嗽都有很好的緩解效果?？磮D找穴位，每次用大拇指的指端按摩兩只手的魚際穴，1-2分鐘即可，力氣可以大一點(diǎn)。
2、按摩天突穴
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天突穴在頸部前面，兩個(gè)鎖骨的中間有個(gè)凹陷處，用食指的指腹按摩1-2分鐘，由輕到重的打圈按摩，不要讓自己感覺到難受了，大概20-30下即可，有化痰理氣的功效，治療咳嗽有很好的效果。
3、生姜止咳
生姜可以祛風(fēng)散寒，治療風(fēng)寒感冒，有很好的止咳作用。將生姜去皮切片，喉嚨癢的時(shí)候就含一片，止不住咳的可以嚼幾下，一定能止住。不過指標(biāo)不治本，在睡前的時(shí)候吃一片能保證晚上睡得好，一天不要吃多。
4、烤橘子
用筷子將橘子穿起來(lái)，放在火上烤，注意不要烤糊了，烤好之后關(guān)火，把橘子皮剝掉，趁熱吃果肉，好吃，還能很快的緩解咳嗽。
5、大蒜切片敷腳心
睡前把腳洗干凈，大蒜切成薄片敷在三分之一腳掌處，也就是涌泉穴上，用膠布貼牢，早晨起床就去掉，對(duì)咳嗽、流鼻血、便秘都有很好的治療效果，有的人可能會(huì)出現(xiàn)水泡，立即停敷就好了。
