如果流鼻血了，當然是需要止住血，但是仰頭止血和往自己鼻子里塞棉花等方法，是并不科學的，可能會讓鼻血留得更多的，建議大家不妨看看，流鼻血的正確止血方法，這5個方法都是可以幫助止住鼻血的

流鼻血的正確止血方法

1、按壓鼻翼根部

如果流鼻血的話，大家不要慌張，也不要仰頭，或者慌亂的往自己鼻子里塞東西，大家可以坐直，或者頭向前傾一點，防止血液流到喉嚨，可以用手按壓鼻翼根部，一般5-10分鐘就可以幫助止住，在止血過程中，大家最好先用嘴巴呼吸。

2、勾住患者中指

如果鼻子流血的話，可以試試勾住患者中指的做法，就是患者自己將雙手的中指，勾住如果是小朋友的話，大人是可以幫助小孩子，完成這個動作的。

3、推鼻翼

大家是可以將流血一側(cè)的鼻翼，往鼻梁進行推，持續(xù)5-10分鐘的時間就可以，此時的血液是是凝固的，是有利于止血的，止住之后，鼻子里的血塊，大家不要立馬弄出來。

4、冷敷

如果流鼻血了，可以用冷敷的方式，幫助止血的，大家準備冰袋或者用冷水打濕過的毛巾都可以，它是遵循熱脹冷縮的原理，可以幫助止血，大家在冷敷的時候，可以將按壓的方式，一起進行的。

5、按摩肩井穴穴位

神奇養(yǎng)生網(wǎng) genyod.com

大家也是可以通過按摩穴位的方式來進行，可以找到肩井穴的位置，然后對其用拇指進行按壓，如果是孕婦出現(xiàn)流鼻血現(xiàn)象的話，是最好不要用按摩肩井穴的方式，幫助止住鼻血的，如果經(jīng)常流鼻血，可在睡前涂抹香油在鼻孔內(nèi)壁，鼻中隔要涂抹。

以上就是流鼻血的正確止血方法，大家看到這里，應該是有所了解了，在流鼻血的時候不要仰頭止住，這是不正確的，上述方法都是可以幫助止住鼻血的，如果10分鐘后還沒有止住，有必要去醫(yī)院看看。