一般有伸直手指、剝花生或者手指交叉等。需要長期堅持,能幫助恢復(fù)手部功能,訓(xùn)練要遵循循序漸進的原則,不可太過急切,以免發(fā)生反作用,腦梗考慮和大腦組織缺氧或者缺血引發(fā),患者能表現(xiàn)為頭痛、身體乏力或者昏迷。嚴重時出現(xiàn)大腦不可逆的損傷,容易留下后遺癥。

1、進行患肢訓(xùn)練、雙手交叉訓(xùn)練,患者仰臥在床上,用健側(cè)把患肢拿到胸部,患肢的拇指在上面,健肢的5個手指插到患肢手指上以后,然后用健肢帶動患肢上抬,把肘部盡量伸直,手掌盡量往前伸,朝房頂?shù)奶旎ò屙敳可熘?,一日可以進行3-4組,要根據(jù)體力情況,組數(shù)的限制沒有一定性,要根據(jù)疲勞程度,每次可以做10-15次,這是上肢訓(xùn)練;
2、下肢也可以做交叉訓(xùn)練,仰臥在床上,屈髖和屈膝,把兩個腳掌緊緊的貼在床板上,然后用力抬舉臀部,這個時候盡量把髖部伸直,屈膝,這樣可以鍛煉下肢;
3、上下樓梯訓(xùn)練,順序是健足、患足,保護的人在后邊,這是上樓梯,下樓梯是反之;
4、還可以做站立訓(xùn)練,站立訓(xùn)練剛開始的時候要雙足、雙腿站立,扶住床扳,站立一段時間以后覺得可以了,訓(xùn)練患肢單肢站立,把健肢放在20cm高的小凳上,鍛煉患肢,放凳子上的時間長短是和力量相結(jié)合的。神奇養(yǎng)生網(wǎng) genyod.com















