在坐車的時候，可能會佩戴口罩，事實上，口罩的確是可能會阻擋一些難聞的氣味，但是還是有暈車的可能，因為暈車是與神經(jīng)系統(tǒng)有關(guān)，為了有效防止暈車，可以在解決暈車的7個小方法中，選擇適合自己的方法，比如將姜片貼在自己的肚臍，或者風(fēng)油精涂抹在太陽穴的位置。

解決暈車的7個小方法

1、姜片貼肚臍

大家在出行之前，是可以將鮮姜片準(zhǔn)備好的，在坐車的時候，就將它放在鼻子下面聞，如果不方便的話，也是可以將姜片放在自己的肚臍下面的，也是可以幫助大家緩解暈車的，姜片中含有姜酮，而它可以起到止吐的作用，貼肚臍好處多，預(yù)防感冒也能緩解便秘。

2、風(fēng)油精

風(fēng)油精可以說是很多人家里必備的物品，它的味道很是濃郁，對于暈車的人來說，也可以起到一個防止暈車的效果的，大家可以在自己的太陽穴的位置涂抹一點風(fēng)油精，可以提神醒腦，不至于暈乎乎的。

3、肉桂

除了生姜之外，大家也是可以用肉桂的，大家將其打成粉，之后放在肚臍的位置，為了防止散落，可以用東西固定好，要是覺得這個方嘎不方便，也可以將3克左右肉桂放在自己的嘴里含著，不吞下去。

4、按摩內(nèi)關(guān)穴

除了上面的方法之外，大家也是可以對我們身上的穴位進行按摩，比如合谷穴或者內(nèi)關(guān)穴，合谷穴是我們虎口的位置，而內(nèi)關(guān)穴則是在我們腕關(guān)節(jié)的位置，如上圖，大家可以用大拇指掐它，幫助改善暈車癥狀。

5、牙膏

如果沒有風(fēng)油精，用牙膏代替也是可以的，大家將牙膏涂抹一些在我們太陽穴的位置，也是可以起到提神醒腦的作用，對于緩解暈車帶來的不適也是有一定的幫助的，這個方法也是比較方便的。

6、吃暈車藥

為了防止暈車，也是有暈車藥的售賣， 如果愿意吃暈車藥的話，大家可以去買暈車藥，在上車前半小時左右服用，在服了暈車藥之后，大家在車上的時候，也是要注意休息，可以閉目養(yǎng)神。神奇養(yǎng)生網(wǎng) genyod.com

7、調(diào)整坐姿

為了避免自己上車之后暈車，大家注意自己的坐姿，有的人本來不暈車，但是因為坐姿沒有做好，還是有著翻江倒海的感覺，大家可以將座位向后傾斜，頭靠在墊子上，讓自己以舒適的姿勢乘車。

大家在乘車前，也是要注意不要吃得太飽了，不然也是很容易嘔吐的，在上面解決暈車的7個小方法中，大家自己選擇合適的就可以，幫助緩解暈車。