我們總是會有打嗝的時候，而打嗝的時候場合不對，會有些尷尬，因此止住打嗝也要用對方法，打嗝不止怎么辦 教你止嗝小方法，憋氣法特好使，還可以試著用彎腰喝水的方法止住打嗝，或者按壓內(nèi)關(guān)穴，也可以掐中指，方法很多，大家可以結(jié)合自己的情況選擇。

打嗝不止怎么辦 教你止嗝小方法

1、憋氣法

大家可以先深吸一口氣，讓我們腹和胸腔氣滿，不能再去吸氣就可以，之后就立馬捏住我們的鼻子，大約屏氣到我們不能再憋的時候，就可以呼氣了，1到2分鐘呼氣即可，可以重復(fù)幾次，很多人覺得這個方法特別好用。

2、彎腰喝水

大家可以試試彎腰喝水這個方法，準(zhǔn)備一杯水，之后彎腰90度，仰頭喝水，慢慢下咽，可以多試幾次，但是不要被水嗆到了，次方法也可以改善偶爾打嗝的情況，好用又方便。

3、按壓內(nèi)關(guān)穴

大家也可以對我們手上的穴位進(jìn)行按壓，們手腕內(nèi)側(cè)距手掌約6－7厘米處就有內(nèi)關(guān)穴，大家可以先輕后重的進(jìn)行按壓10秒，用手掐這個穴位的止打嗝效果比校好。

4、掐中指

大家也可以掐中指來止住打嗝，用自己左右手指，對著中指頂部用力掐1到2分鐘，之后就可以發(fā)現(xiàn)打嗝的癥狀可以得到有效的緩解。

5、壓舌頭神奇養(yǎng)生網(wǎng) genyod.com

大家可以用勺子壓住我們的舌頭，過幾分鐘后，打嗝的癥狀也能得到有效的緩解，還可以將一塊干凈的紗布墊在舌頭上，然后用我們手指捏住舌頭，伸展開即可，也能改善打嗝的現(xiàn)象。

6、驚嚇法

驚嚇法主要是對情緒進(jìn)行刺激，讓我們受到突然的驚嚇，達(dá)到止隔的目的，此方法或許可以止隔，但是也可能會對心臟造成一定的刺激，可以找人在不經(jīng)意的時候，嚇你一跳。

7、塑料袋法

大家可以用一個塑料袋罩住哦我們的口鼻，之后我們在其中進(jìn)行三五次的深呼吸，可以改善打嗝，因?yàn)槠渲泻舫龅亩趸贾貜?fù)吸入，會增加血液中二氧化碳的濃度，抑制打嗝。

如果打嗝的話，可以嘗試采取上面的一些辦法解決，但是打嗝的原因是有一些的，如果是生理性打嗝的話，可能是吃太快，或者是情緒緊張、喝了很多氣泡飲料所導(dǎo)致的，如果是病理性的話，可能是一些胃部疾病，也可能是神經(jīng)損傷，那么可能就需要去醫(yī)院及時治療了。