刮痧是一種非常傳統(tǒng)的中藥方法，通過(guò)刮刮可以調(diào)節(jié)氣血，增加身體的活力，刮刮的主要目的是排出體內(nèi)不必要的寒冷和水分，不再患上這些病毒，刮刮是中國(guó)最傳統(tǒng)的治療方法，大家都知道刮痧靠刮，在刮痧板的購(gòu)買和形狀上是非常重要的，那么刮痧板用什么代替可以呢?

刮痧是中國(guó)傳統(tǒng)的自然療法之一，刮痧可以擴(kuò)張毛細(xì)血管，增加汗腺分泌，促進(jìn)血液循環(huán)，對(duì)于高血壓、中暑、肌肉酸疼等所致的風(fēng)寒痹癥都有立竿見影之效。經(jīng)常刮痧，可起到調(diào)整經(jīng)氣，解除疲勞，增加免疫功能的作用。

哪種刮痧工具最好呢

如同刮痧法一樣，刮痧的用具也十分簡(jiǎn)單、方便，只要是邊緣比較圓滑的東西，如梳子、溏瓷杯蓋子等，都可以用來(lái)刮痧。當(dāng)然，如果長(zhǎng)期使用或作為治療，還是用正規(guī)一些的刮痧板比較好。刮痧板選用天然水牛角為材料，對(duì)人體肌表無(wú)毒刺激和化學(xué)不良反應(yīng)。

而且水牛角本身是一種中藥，具有發(fā)散行氣，活血和潤(rùn)養(yǎng)作用。神奇養(yǎng)生網(wǎng) genyod.com

另外，刮痧之前，為了防止劃破皮膚，還要在皮膚表面涂一層潤(rùn)滑劑，香油、色拉油都可以用。當(dāng)然，有條件的話，最好采用專門的“刮痧活血?jiǎng)?rdquo;。

它是一種采用天然植物油加十余種天然中藥，經(jīng)傳統(tǒng)與現(xiàn)代高科技結(jié)合的方法提煉加工而成的刮痧油，具有清熱解毒、活血化瘀、開泄毛孔、疏通經(jīng)絡(luò)、排毒驅(qū)邪、消炎止痛等作用。

不止是用刮痧板來(lái)刮自己的經(jīng)絡(luò)和穴位，更多的是刮痧板的，本身也有一定的功效，可以調(diào)理身體，在刮痧板的選擇上或是代替上，我們要選擇一些和刮痧板，相似的如水牛角，玉器等制作的刮痧板表面一定要平滑，避免損傷皮膚。