遠(yuǎn)志和石菖蒲都是臨床上常用來(lái)治療失眠的藥物，適合心神不寧、煩躁、記憶力減退的失眠人群，那么遠(yuǎn)志和石菖蒲的最佳配比劑量是多少？一般是1:1的比例，但用量是因人而異的，有的人需要10克，有的人只需要3克，因此具體的用法用量要謹(jǐn)遵醫(yī)囑。

遠(yuǎn)志和石菖蒲的最佳配比劑量

【用法用量】

遠(yuǎn)志3-9g；石菖蒲3-9g。水煎服。

關(guān)于最佳配比劑量，這個(gè)是沒有準(zhǔn)確說(shuō)法的，一般是按照1:1的比例，具體用量需要結(jié)合患者的病情來(lái)看，

【功效和作用介紹】

1、遠(yuǎn)志是遠(yuǎn)志科多年生草本植物遠(yuǎn)志的根。性味苦、辛，微溫。歸心、腎、肺經(jīng)。有寧心安神，祛痰開竅，消散癰腫之功效。

2、石菖蒲為天南星科多年生草本植物石菖蒲的根莖。性味辛、苦，溫。歸心、胃經(jīng)。有開竅寧神，化濕和胃之功效。

兩者搭配使用的主要功效是：安神定志，除痰開竅。

用于治療心血虛弱，精神恍惚，心神不安，健忘，失眠等癥。凡屬神經(jīng)衰弱，眠差、記憶力減退者確有實(shí)效。

【主治】神奇養(yǎng)生網(wǎng) genyod.com

1.頭昏、頭腦不清，心神不穩(wěn)，心煩意亂，失眠，記憶力減退，甚或表情淡漠、癡呆等癥； 

2.中風(fēng)，中風(fēng)后遺癥，癥見神志不清，舌強(qiáng)語(yǔ)澀者。

在孫氏《千金要方》中，還將二藥與龜板、龍骨制方，名孔圣枕中丹，治心血虛弱、精神恍惚、心神不安、健忘失眠等癥。

【使用注意】

心腎有火，陰虛陽(yáng)亢者慎用。遠(yuǎn)志可刺激胃黏膜，導(dǎo)致反射性惡心，炒用可減輕刺激之性。

菖蒲遠(yuǎn)志安神健腦的偏方

用石菖蒲250克、遠(yuǎn)志200克、茯苓200克，共研為細(xì)末（約1個(gè)月的量），以密閉容器貯存。每次服10克，溫開水調(diào)服，早晚空腹服各1次，連服3個(gè)月為1療程。

注意：適用于早期老年癡呆兼體質(zhì)肥胖者服用，如患者屬陰虛火旺、口干咽燥者則不宜服用。