在民間有著三伏天不能喝中藥的說法，那為什么不建議三伏天吃中藥呢？這主要是因?yàn)槿焯鞖鉄?，中藥很容易就變質(zhì)，而且三伏天不建議服用溫補(bǔ)的中醫(yī)容易上火，且三伏天喝中藥容易使脾胃更虛弱，所以才會(huì)有不建議三伏天喝中藥的說法，但這時(shí)候喝中藥去體內(nèi)寒氣效果很好。

為什么不建議三伏天吃中藥

1、容易變質(zhì)

三伏天的時(shí)候，正是一年四季中天氣最熱的時(shí)候，這個(gè)季節(jié)中藥不易保存，很容易就會(huì)導(dǎo)致中藥變質(zhì)，而且中藥的味道一般都苦澀，就算是輕微的變質(zhì)可能也很難被發(fā)現(xiàn)，所以三伏天喝中藥很有可能會(huì)喝到變質(zhì)的中藥，從而影響到身體健康，所以不建議這個(gè)時(shí)候喝。

2、容易上火

在三伏天的時(shí)候，由于天氣炎熱，很容易就會(huì)導(dǎo)致身體上火，而這個(gè)時(shí)候再去喝一些溫補(bǔ)的中藥，那么就會(huì)導(dǎo)致身體的熱氣過重，很容易就會(huì)引起上火或者是加重上火的癥狀，但是寒性體質(zhì)的人在三伏天是比較適合喝中藥的，不僅不會(huì)引起上火，還能幫助治療身體不適，所以只是一些人群不適合這個(gè)時(shí)候喝中藥。

3、使脾胃更虛弱

夏天的時(shí)候天氣濕熱，脾胃很容易就會(huì)被濕熱所困，這個(gè)時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)脾胃虛弱從而導(dǎo)致食欲下降的現(xiàn)象，在這種情況下服用大量的滋膩藥物，就會(huì)損傷脾胃，從而導(dǎo)致脾胃更加的虛弱，特別是對(duì)于脾胃本身就不好的人來說，三伏天是不適合喝中藥的。

中藥哪個(gè)時(shí)間點(diǎn)喝好

1、飯前喝

一般在吃飯前30-60分鐘服藥比較好，特別是治療肝腎虛損、腸道疾病以及腰以下的疾病的中藥最好是在飯前喝這個(gè)時(shí)候藥能夠更多的被吸收發(fā)揮其作用，不會(huì)被食物稀釋藥效。

2、飯后喝

飯后喝中藥一般是在飯后15-30分鐘服藥，這個(gè)方法比較適用于治療心肺胸隔以及胃脘以上的疾病，這種對(duì)于胃腸道有一定刺激的中藥，最好是在飯后服用，可以減少對(duì)胃腸黏膜的刺激。

以上就是為什么不建議三伏天吃中藥的原因，在三伏天也是可以喝中藥的，但是要注意中藥的保存，對(duì)于一些人群是不適合在三伏天服藥，具體的服藥時(shí)間最好是聽從醫(yī)生的指導(dǎo)，避免擅自服藥造成不適。神奇養(yǎng)生網(wǎng) genyod.com

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