腿部的經(jīng)絡(luò)看起來是不好記住的,但是實(shí)際上,它也是有一定的排序規(guī)律的,四肢經(jīng)絡(luò)口訣,如內(nèi)側(cè)前中后,太陰厥少陰;外側(cè)前中后,陽明少太陽,其實(shí)會(huì)更好幫助記憶,腿部經(jīng)絡(luò)圖6條的走向及穴位圖中,大家可以跟著圖片來更好記憶。
腿部經(jīng)絡(luò)圖6條的走向及穴位圖
定位口訣

四肢經(jīng)絡(luò)口訣:內(nèi)側(cè)前中后,太陰厥少陰;外側(cè)前中后,陽明少太陽。
四肢經(jīng)絡(luò)都是按照剛剛口訣中的內(nèi)容進(jìn)行排序的。前中后的定位膝蓋的內(nèi)外側(cè)為前,下肢左右中線為中,下肢靠后為后。
也就是說6條經(jīng)絡(luò)分別是指的,內(nèi)側(cè)前中后依次是足太陰脾經(jīng),足厥陰肝經(jīng),足少陰腎經(jīng),外側(cè)前中后依次是足陽明胃經(jīng),足少陽膽經(jīng),足太陽膀胱經(jīng),腳部的六條經(jīng)脈分別是肝經(jīng)、肝膽經(jīng)、脾經(jīng)、肝膽經(jīng)、膀胱經(jīng)、脾經(jīng)。
三陰和三陽


腿部經(jīng)絡(luò)的6條就是指的,兩側(cè)足陽明胃經(jīng)和足少陽膽經(jīng),后面足太陽光膀胱經(jīng),及其里側(cè)的足少陰腎經(jīng)、足太陰脾經(jīng)、足厥陰肝經(jīng)。脾經(jīng)與肝經(jīng)在內(nèi)踝上八寸交換位置。
肝膽經(jīng)、肝膽經(jīng)、膀胱經(jīng)在腿兩側(cè)稱三陽。脾經(jīng)、脾經(jīng)和肝經(jīng)在腿里側(cè)稱三陰。
作用
少陰在手臂和腿內(nèi)側(cè)的最里邊,厥陰在中間,太陰在最外側(cè),是陰氣從重到輕。
太陽在手臂、腿外側(cè)的最外邊,少陽在外側(cè)的中間,陽明在外側(cè)最里面,是陽氣從重到輕。
經(jīng)絡(luò)是具有氣血運(yùn)行的功能,因?yàn)槊織l經(jīng)絡(luò)的起止點(diǎn)以及起止的方向也不一樣,有的是由下向上,也有的是由上向下,但是按照正確的方向,如果做經(jīng)絡(luò)按摩的話,是對(duì)身體有好處的,可以幫助打通經(jīng)絡(luò),也會(huì)讓我們更有精氣神。神奇養(yǎng)生網(wǎng) genyod.com
腿部穴位

腿部正面穴位:伏兔穴、陰市穴、梁丘穴、犢鼻穴、足三里穴、上巨虛穴、條口穴、豐隆穴、下巨虛穴、解溪穴、沖陽穴、陷谷穴、內(nèi)庭穴

腿部側(cè)面穴位:箕門穴、環(huán)跳穴、血海穴、陰谷穴、風(fēng)市穴、陰陵泉穴、中瀆穴、膝陽關(guān)穴、地機(jī)穴、陽陵泉穴、足三里穴、漏谷穴、三陰交穴、三陽交穴、陽輔穴、懸鐘穴、復(fù)溜穴、太溪穴、照海穴、公孫穴

腿部背面穴位:環(huán)跳穴、承扶穴、殷門穴、委中穴、浮郄穴、委陽穴、合陽穴、承筋穴、筑賓穴、承山穴、飛揚(yáng)穴、跗陽穴、昆侖穴、申脈穴、金門穴、京骨穴、仆參穴
腿部經(jīng)絡(luò)圖6條的走向及穴位圖,大家看到這里是是有所了解了,其實(shí)大家也是可以進(jìn)一步的去了解頭部經(jīng)絡(luò)以及手部經(jīng)絡(luò),還有簡單記憶法可以幫助記憶。
人體頭部經(jīng)絡(luò)圖穴位圖

通過頭部經(jīng)絡(luò)圖可以看到頭部布滿了經(jīng)絡(luò),其中主要有三陽經(jīng)、足陽明胃經(jīng),足太陽膀胱經(jīng)、足少陽膽經(jīng),它們由頭部經(jīng)過軀干部、下肢外側(cè)直到足部,合稱為足三陽。手陽明大腸.....
人體手部經(jīng)絡(luò)圖及功用解析

這些是人體手部經(jīng)絡(luò)圖,大家應(yīng)該能從圖片中看出來,我們手上的經(jīng)絡(luò)是怎么樣的,尤其是五根手指,大拇指對(duì)應(yīng)著大家的肺經(jīng),食指對(duì)應(yīng)著大家的大腸經(jīng).....
十二經(jīng)絡(luò)簡單記憶法

手太陰肺經(jīng),手厥陰心包經(jīng),手少陰心經(jīng),是為手三陰經(jīng);手陽明大腸經(jīng),手少陽三焦經(jīng),手太陽小腸經(jīng),是為手三陽經(jīng)。足太陰脾經(jīng),足厥陰肝經(jīng),足少陰腎經(jīng),是為足三陰經(jīng)......















