決明子是一種中藥，日常還有很多人用來泡水喝，有改善失眠、降血脂降血壓、清肝明目等保健功效。但畢竟是藥，長期喝也是會帶來傷害的，多了解一下就知道決明子泡水喝竟有6個害處，不是適合所有人喝的，尤其女性長期喝會導致月經(jīng)失調(diào)甚至影響生育能力。

長期用決明子泡水喝的6個害處

1、便秘

如果長期攝入決明子中大黃酚、大黃素這兩種元素，會直接導致便秘，并且情況嚴重的會引發(fā)腸道病變。本身決明子泡水喝是通便去火的功效，但如果過度的用來泡水喝，反而得不償失。

2、月經(jīng)失調(diào)

長期喝決明子會導致內(nèi)分泌失調(diào)，出現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)律的情況，嚴重的還會影響到子宮內(nèi)膜。

3、孕婦不能喝

決明子性寒，孕婦喝會出現(xiàn)早產(chǎn)、流產(chǎn)的情況，危害非常大。決明子泡水喝竟有6個害處，其中孕婦是絕對不能喝的。

4、影響生育能力

還有很多女性聽說決明子有減肥作用，便長期大量的喝決明子茶，這樣是不行的，不僅會導致月經(jīng)不調(diào)，還會影響到女性的生育功能，如果不及時的調(diào)整，很可能會導致不孕。

5、過敏神奇養(yǎng)生網(wǎng) genyod.com

決明子泡水喝會增大過敏的風險，會有惡心想吐的情況，有的還會有皮膚瘙癢，腹痛、腹瀉的癥狀，出現(xiàn)這些不適的時候，就要立即停用，避免再對身體健康造成傷害。

6、導致脾胃虛弱

決明子性寒，本身腸胃虛寒的人就更不能喝了，會出現(xiàn)腹痛、腹瀉的癥狀，另外長期的飲用，會讓人體的肝腎功能受到嚴重的損傷。

決明子的藥效太強，每天用量最好在10-15克之間，當茶喝的話一次不能超過3粒，建議泡水的時候搭配一些別的材料一起喝，比如金銀花、菊花、牛蒡根、枸杞、桂花等，不然很容易出現(xiàn)眩暈的情況。如果在飲用決明子茶的期間，出現(xiàn)不良反應(yīng)，那么要立即停服。