孩子發(fā)燒了，父母們自然會很擔(dān)心，可以及時采取措施幫助孩子退燒，小孩發(fā)燒不用慌一招教你退燒，可以選擇溫水擦拭的方式，也可以揉搓手腳心，也可以用退熱貼的方式退燒，這都是物理方法，中醫(yī)中也有按摩推拿退燒的方法，注意動作的準(zhǔn)確，穴位要找準(zhǔn)。

小孩發(fā)燒不用慌一招教你退燒

1、溫水擦拭

可以結(jié)合小孩子的體溫來選擇的退燒方法，對于體溫沒有超過38.5℃的情況，一般是不建議服用退燒藥物的，可以選擇物理降溫的方式，大家可以也能夠毛巾蘸取溫水對身子進(jìn)行擦拭，可以起到降溫的作用，對額頭、腋下，頸部以及腹股溝的位置要擦拭，這些位置血流豐富。

2、揉搓孩子手腳心

搓手心腳心是常用的物理退燒方法， 在發(fā)熱的早期，是可以對孩子的手腳心進(jìn)行揉搓，有助于降低體溫，可以起到強局部末梢的血液循環(huán)，注意在采用這種方法的時候，要先將自己的手掌搓熱，再去搓發(fā)燒的人的手腳心，腳心、小腿、手心、耳朵的順序進(jìn)行，腳心發(fā)熱就可以揉搓小腿。

3、退熱貼

退熱貼也是一種物理退熱的方法，平時的時候可以在家中準(zhǔn)備一些退熱貼，萬一孩子生病了，就可以及時派上用場，退熱貼也可以幫助孩子降溫，可以將其貼在孩子的額頭、太陽穴的位置。

4、按摩推拿退燒

找到位置：在兩個眉毛中間，到發(fā)際線的這個直線。推拿手法：用雙手拇指的指腹，沿著這個穴位做直線推動，兩個手的拇指從下到上交替進(jìn)行，大約推拿50-100次，用力要柔和均勻，保持節(jié)奏，大概是一分鐘200下的頻率。功效：開竅醒神、安神促睡眠、鎮(zhèn)驚、退熱、發(fā)汗解表....【查看詳情】

5、適當(dāng)增減衣物

孩子發(fā)燒的時候，不要一位的給孩子身上蓋很多的被子，穿很多的衣服，可能會起到適得其反的效果，四肢冰涼又猛打寒顫，可以加些衣物，如果是四肢及手腳溫?zé)崆胰沓龊沟那闆r，那就不能穿很多，通常來說，風(fēng)寒導(dǎo)致的發(fā)燒，捂被子能祛風(fēng)散寒發(fā)汗退燒，風(fēng)熱引起的發(fā)燒捂被子會更加嚴(yán)重。神奇養(yǎng)生網(wǎng) genyod.com

小孩發(fā)燒不用慌一招教你退燒，如果發(fā)燒嚴(yán)重的話，必要時還是要及時就醫(yī)或者服用藥物的，避免造成嚴(yán)重后果，孩子發(fā)燒的時候，也要注意為孩子補充水分，多喝水補充流失水分。

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