dha哪個牌子含量最高 最好？這里比較推薦樂輔智、天然博士，下面有教大家怎么去選擇DHA的方法，市面上DHA的品牌非常多，斯利安、紐曼思、萊思紐卡、愛樂維等等，都是口碑比較好的品牌?？诟泻帽容^推薦法國艾瑞可，性價比推薦紐曼思......

dha哪個牌子含量最高 最好

注意：表格中的實際測定純度比計算純度高的，說明該dha的含量大于100毫克/粒。

怎么挑選DHA

1、含量要高于100mg。不同人群每天的DHA推薦用量：

6個月到2歲兒童：100毫克每天；

2歲以上兒童：200-300毫克每天；

孕期/哺乳期：300-400毫克每天。所以大家在買DHA產(chǎn)品的時候，一定要認準含量100-150毫克的。

2、買深海藻油DHA

藻油DHA不含有EPA，更適合兒童，并且比魚油更加純凈安全，沒有重金屬含量，也不易氧化味道變腥等等，味道是容易被寶寶接受的。

3、DHA行業(yè)標準,選純度高的

純度不低于35%，EPA不高于3%。大家肯定是要選擇純度高的，如果配料表中含有其他的油脂，比如葵花籽油、亞麻籽油的，都會降低DHA的純度，純度低的DHA也更容易被氧化酸敗。神奇養(yǎng)生網(wǎng) genyod.com

4、膠囊比滴劑更好

滴劑DHA容易接觸到空氣從而被氧化，所以像萊斯紐卡滴劑DHA這里是不推薦大家選擇的。

上面的圖片中對14款比較熱門的品牌有測評總結(jié)，純度最高的是童年故事有80%以上，其次是斯利安75%，剩余的大部分還沒有達到35%。不過童年時光其實不太推薦，因為距離藻油提取還有些許差距。

總結(jié)：樂輔智、天然博士是最好的。