相信有很多小伙伴喜歡吃柿子、柿餅，軟糯清甜吃著吃著就停不下來，但是吃完柿子之后短時間內有很多食物不能吃，例如螃蟹大家都知道，和柿子一起吃會引起腹痛、腹瀉，很是難受，那么就有人問，柿子和牛奶能一起吃嗎？答案是不能，不建議一起吃。
柿子和牛奶能一起吃嗎
不能一起吃，柿子中含有較多的鞣酸、草酸、單寧酸等物質，牛奶中含有大量的蛋白質、鈣元素等，兩者同吃不僅會降低兩者的營養(yǎng)價值，還會發(fā)生反應，產生一種不易消化的物質，影響我們的正常消化，對腸胃造成刺激，引發(fā)腹痛、腹瀉、嘔吐等不適癥狀。如果只是少量的食用，且自身腸胃功能比較好的話，可能不會出現(xiàn)明顯的不適癥狀，最多伴有輕微的腹痛、惡心不適，所以不建議柿子和牛奶一起吃。
柿子和哪些食物不能一起吃
柿子除了不能和螃蟹、牛奶一起吃之外，還和很多食物不能一起吃：紅薯、海鮮、酒、黑棗......
柿子和牛奶一起吃了怎么辦
1、多喝熱水
如果吃了很多柿餅和牛奶，自身已經出現(xiàn)了消化不良，腹痛的癥狀，建議多喝熱水促進消化，可以防止兩者發(fā)生反應后出現(xiàn)的沉淀物形成了結石，多按摩腹部也可以促進消化。
2、吃利尿的食物
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常吃些利尿的食物，如菊花茶、冬瓜、玉米須煮水喝，可以促進尿液的排出，減少柿子和牛奶兩者發(fā)生反應出現(xiàn)的沉淀物。
3、吃促消化的食物
如果喝了熱水，吃了利尿食物還是覺得不適，可以吃些西紅柿、蘋果等促消化的食物。
4、就醫(yī)
如果吃了大量的柿子和牛奶，而且自身腸胃功能就較弱，腹痛、腹瀉的情況嚴重的話，要及時就醫(yī)。
