膽囊炎是一種常見的消化系統(tǒng)疾病，膽囊和我們的肝臟相連，出現(xiàn)問題會使我們常常伴隨胃部不適，右上腹疼痛，嘔吐、消化不亮等癥狀，平時的飲食也需要格外的注意?？梢远喑阅懩已鬃钆碌?種食物：青菜、蓮藕、山楂、蘋果、獼猴桃
膽囊炎最怕的5種食物
1、青菜
只要是青菜中都含有大量的纖維素、維生素，其中維生素A就有很好的預防膽結石的作用，有助于修復病變的膽道。另外，喜歡吃玉米的朋友，可以將玉米須留下來煮水當茶喝，有清肝利膽的功效。
2、蓮藕
蓮藕中含有豐富的膳食纖維和黏液蛋白，能和膽固醇、甘油三酯相結合，然后隨著糞便排出體外，這樣能減少人體對脂質的吸收，蓮藕與綠豆搭配在一起吃，更適合膽囊炎患者。
3、山楂
山楂中含有豐富的有機酸、解脂酶，適量吃一些能幫助脂肪、蛋白質的分解消化，像經(jīng)常吃肉的人，吃的太油膩會感覺到腹部飽脹，這個時候可以吃一些山楂、山楂片。幫助膽固醇的轉化，有利于膽汁的分泌和排出。
4、蘋果
一天一個蘋果，醫(yī)生遠離我，蘋果有很好的健脾養(yǎng)胃的功效，還富含維生素A，能預防膽結石的形成，膽囊炎患者最好每天早上一顆蘋果，影響價值高，最好是連皮吃，堅持一段時間，能看到明顯的改善。
5、獼猴桃
獼猴中的維生素C含量是其他水果的數(shù)十倍，維生素C有提高免疫力的作用，維生素A有利于膽囊上皮的修復，還有大量的可溶性膳食纖維，能刺激膽囊的收縮，促進膽汁的排出，能幫助減輕膽囊炎的癥狀。還有橙子，能預防膽結石的形成。神奇養(yǎng)生網(wǎng) genyod.com
膽囊炎不能吃什么食物
1、高脂肪高膽固醇食物
高脂肪食物會引起膽囊炎患者的疼痛感，同時還會出現(xiàn)消化不良的現(xiàn)象，出現(xiàn)噯氣、腹脹、厭食等表現(xiàn)，而高膽固醇食物會增加肝臟的負擔，代謝不完全還會成為結石的原料......
