冰糖柑也就是冰糖橙，是現(xiàn)在比較受歡迎的一種柑橘類水果，但到底冰糖柑上火還是降火呢？因?yàn)橐恢倍剂鱾鞲涕兕愃粤巳菀咨匣鸬膯栴}，所以自然有這方面擔(dān)憂，但是上冰糖柑是降火的，而且冰糖柑的功效與作用并不僅限于此。
一、冰糖柑是降火的
冰糖柑雖然是柑橘的一種，但其性質(zhì)微寒，具有開胃生津、益氣的作用，還有清熱、解毒、去火的效果，所以冰糖柑上火還是降火？當(dāng)然是降火，但對于容易上火的人，還是要適量吃，因?yàn)槠浜械奶欠謹(jǐn)z入過量也容易引起上火的癥狀。
二、冰糖柑的功效與作用
1、預(yù)防壞血病
冰糖柑中含有豐富的維生素C，也叫抗壞血酸，補(bǔ)充足量的維生素C能夠預(yù)防壞血病的發(fā)生。另外維生素C還能夠提高體內(nèi)白細(xì)胞的活性，增加人體的抗病菌能力，從而提高免疫力。
2、止咳化痰
冰糖柑的皮治療咳嗽的效果比陳皮還要壕，其所含橙皮油能夠起到止咳化痰的作用，另外冰糖柑性微寒，對熱風(fēng)感冒導(dǎo)致的咳嗽也是有效的，所以了解冰糖柑的功效與作用還是非常實(shí)用的。
3、保護(hù)眼睛
冰糖柑中含有豐富的β-胡蘿卜素和維生素A，能夠促進(jìn)視網(wǎng)膜發(fā)育，加快視紫質(zhì)生成，能夠預(yù)防眼部病變，還能提高視力，所以在了解冰糖柑上火還是降火后，可以讓孩子適量吃一些，有助于保護(hù)眼睛。
4、預(yù)防衰老神奇養(yǎng)生網(wǎng) genyod.com
冰糖柑中含有的胡蘿卜素、維生素C等多種天然抗氧化成分，能夠減少自由基對身體組織細(xì)胞的破壞，還能夠阻止自由基生成和加快自由基代謝，從而達(dá)到延緩衰老的效果，所以冰糖柑的功效與作用還是很強(qiáng)大的。
