元宵原來主要是正月十五晚上吃,現(xiàn)在人們的生活水平提高了,什么時(shí)候想吃都能吃上,很多人都很喜歡吃元宵,尤其是黑芝麻和花生仁的特好吃,但不知道油炸元宵是否可行呢?

元宵可以炸著吃嗎
可以炸著吃。
油炸食品是利用油脂作為熱交換介質(zhì),使被炸食品中的淀粉糊化、蛋白質(zhì)變性以及水分變成蒸汽從而使食品變熱變熟或成為半調(diào)理食品,常見的有油條、油餅、麻花,其主要材料都是面食,而元宵也是由糯米制作的傳統(tǒng)面食小吃,是可以油炸食用的。
但要注意油炸元宵的熱量較高,不可以多吃,以免影響身材,而且不可以反復(fù)高溫油炸,以免產(chǎn)生有毒有害物質(zhì),對(duì)健康不利。
凍元宵可以直接油炸嗎
不能。
需要先解凍處理后才能油炸,因?yàn)槔鋬龅脑绻苯酉氯敫邷氐挠湾佒?,?huì)導(dǎo)致冷熱刺激,使元宵出現(xiàn)爆裂的危險(xiǎn)現(xiàn)象,最好是將冷凍的元宵先進(jìn)行解凍處理,可放置于常溫下4小時(shí)或微波爐中高火2分鐘快速解凍。
炸元宵要煮熟了再炸嗎
要先煮熟再炸。
因?yàn)樯苯臃湃氲接椭姓?,生元宵里面?huì)產(chǎn)生大會(huì)氣體,從而導(dǎo)致元宵爆裂,而煮熟后再炸,能使元宵氣體都排出去,炸的時(shí)候湯圓自然就不會(huì)爆裂了,而且這樣做的元宵吃著也會(huì)更酥脆。神奇養(yǎng)生網(wǎng) genyod.com
怎樣炸元宵不會(huì)爆
1、扎小孔
準(zhǔn)備一根干凈的牙簽,輕輕的在元宵表面扎上一些小孔,扎的深度以觸到中間的餡料為宜,不過過深,這樣做能讓油溫充分的進(jìn)入元宵內(nèi)部,保證元宵均勻的被炸熟,同時(shí)還能讓元宵內(nèi)部有呼吸的空間,避免元宵因高溫發(fā)生內(nèi)部膨脹而爆裂。
2、裹上蛋液和面包糠
熱水煮元宵,煮到元宵都飄起來的時(shí)候,撈出來放入碗里;然后用牙簽在湯圓上扎幾個(gè)小洞,兩三個(gè)就可以,再裹上蛋液和面包糠,可起到隔絕水分,避免元宵在油炸過程中出現(xiàn)爆炸的現(xiàn)象,還能讓湯圓表面酥脆松軟好吃。















