五指毛桃這種中藥非常適合煲湯，和一些食材、中藥材搭配在一起煲湯食用的話，還有健脾、祛濕、養(yǎng)胃等功效，日常喝一些增強(qiáng)免疫力。看看五指毛桃煲湯配什么最好，比較推薦和黃芪、茯苓、赤小豆、豬骨、豬蹄、雞肉、瘦肉，味道好保健效果也佳。

五指毛桃煲湯配什么材料好

1、豬骨

準(zhǔn)備100g五指桃、500g豬骨、20g枸杞，把豬骨敲開露出里面的骨髓，和五指毛桃一起放進(jìn)鍋中，加適量清水大火煮開，轉(zhuǎn)小火慢燉2小時，期間放些蜜棗進(jìn)去味道香甜，出鍋前放些枸杞、食鹽即可。五指毛桃和豬骨一起搭配最佳，可以緩解體虛，還能補(bǔ)鈣壯骨。

2、豬蹄

豬蹄復(fù)函膠原蛋白，還有補(bǔ)氣血的功效，先把豬蹄用蔥姜焯水去腥，40g五指毛桃用冷水浸泡15分鐘之后洗干凈和豬蹄一起下鍋燉。大火煮沸后，改小火煮2小時即可。

3、雞肉

準(zhǔn)備250g五指桃，半只鮮雞，適量紅棗、枸杞。五指毛桃用冷水浸泡起來，半只雞剁成塊，去掉雞皮和多余的皮下脂肪，冷水下鍋焯水去腥。鍋中加適量清水，放五指毛桃、雞肉、5顆紅棗、一把枸杞，兩片生姜，大火煮開轉(zhuǎn)小火燉1小時，加鹽調(diào)味即可。神奇養(yǎng)生網(wǎng) genyod.com

4、黨參

準(zhǔn)備300g排骨，100g五指毛桃，10g黨參，20g黃芪，適量紅棗、枸杞。先把排骨焯水，然后和所有的材料一起下鍋燉，大火煮開轉(zhuǎn)小火燉一個半小時。和黨參、黃芪一起煲湯有不錯的益氣補(bǔ)血的功效，本身五指毛桃還有健脾、利濕的效果。

5、茯苓

還是上面的五指毛桃煲豬骨湯的做法，再加些茯苓、黨參進(jìn)去，這樣燉出來的湯補(bǔ)氣血，增強(qiáng)免疫力，改善身體虛弱的效果非常好，也是非常推薦的一種搭配。