五指毛桃有被稱為土黃芪,是一種常見的中藥材,平時(shí)大家經(jīng)常用來煲湯喝,有健脾、潤肺、補(bǔ)虛益氣、舒筋活絡(luò)等功效,在知道五指毛桃和什么煲湯最好之后,大家可以和豬骨、瘦肉、水鴨、雞等等材料一起燉湯,有不同的功效,適合用來調(diào)理身體。
五指毛桃的4種最佳搭配

一.五指毛桃黃芪龍骨湯
1.準(zhǔn)備適量龍骨(豬龍骨是豬的脊背)、五指毛桃、黃芪、紅棗、枸杞、姜;
2.龍果冷水下鍋,水開之后再煮2分鐘,撇去浮沫,撈出來清水沖洗干凈;
3.鍋中再加適量水,水開之后把所有材料都放進(jìn)去,中小火慢燉1個(gè)半小時(shí),最后加鹽調(diào)味出鍋。
功效:有很好的滋補(bǔ)脾胃、促進(jìn)食欲、改善缺鐵性貧血的功效,對(duì)肺結(jié)核咳嗽、風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛也有緩解作用
二.五指毛桃淮山煲瘦肉
1.五指毛桃30克、瘦肉250克、淮山30克、蜜棗2顆、
2.把材料都洗干凈,瘦肉切塊,然后所有的材料都放入電砂煲中,加入一升水,煲2個(gè)小時(shí),出鍋前加鹽調(diào)味即可。
功效:有很好的健脾益氣、平肝明目、滋陰降火的功效
三.五指毛桃水鴨湯
1.五指毛桃20克、干淮山片5克、土茯苓5克、黃芪3克、水鴨400克;
2.鴨子洗凈放入水中燒開去血水,然后撈出來洗干凈,鍋燒熱不放油,把鴨子放進(jìn)去炒香,然后放入砂鍋中;神奇養(yǎng)生網(wǎng) genyod.com
3.把材料都放進(jìn)去,加足夠的水,大火燒開后轉(zhuǎn)小火燉2小時(shí),出鍋前加鹽調(diào)味。
功效:有健脾化濕、舒筋通絡(luò)、補(bǔ)益氣血的功效,五指毛桃和什么煲湯最好,一定要試試這種吃法。
四.五指毛桃煲雞湯
1.五指毛桃250克、鮮雞半只、5-6顆紅棗、10克左右的枸杞、生姜2片
2.鮮雞半只剁成大塊,去掉多余的雞皮和皮下脂肪,放入冷水中,煮開1分鐘后撈出洗干凈;
3.湯鍋里面加適量的清水,把所有的材料都放進(jìn)去,大火煮開后轉(zhuǎn)小火燉1小時(shí)。
功效:有滋陰補(bǔ)腎、健脾化濕、舒筋通絡(luò)、補(bǔ)益氣血的功效,適合肺結(jié)核、慢性支氣管炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的患者食用。















