豬肚雞是廣東地區(qū)的名菜,又叫鳳凰投胎。吃過(guò)的人都要說(shuō)它鮮香味美,有濃郁的藥材為和胡椒的香氣,是益氣健脾的一道湯品,脾胃不好的人可以多吃一些,對(duì)身體好。下面分享豬肚雞的制作方法及配料,按照步驟來(lái)非常簡(jiǎn)單,自己在家做的試試。
豬肚雞的制作方法及配料

1、準(zhǔn)備一個(gè)豬肚和一只老母雞,把豬肚清洗干凈,面上的肥油要剪掉,剪掉之后翻過(guò)來(lái),撒一把食用鹽、面粉,揉搓均勻,去除豬肚的雜質(zhì)。

2、洗干凈之后冷水下鍋、加姜片、料酒焯水去腥,煮開后撈出來(lái)。用刀把豬肚分成兩半,然后切成長(zhǎng)條備用。

3、土雞用火槍把表面的絨毛燒干凈,然后把母雞剁成塊,雞也可以用烏雞,看個(gè)人的喜好。神奇養(yǎng)生網(wǎng) genyod.com

4、鍋中加少許大豆油,讓姜片、豬肚、雞肉,然后翻炒干水分,炒出香味,新鮮的雞肉不需要焯水,然后加一勺鹽,炒出微微冒油即可,不要炒太久,不然湯容易發(fā)黑。

5、然后加適量開水,大火煮,把湯煮成奶白色之后,倒進(jìn)高壓鍋中,然后放入胡椒粒、玉竹、山藥,蓋上蓋子,上氣之后壓15分鐘。

6、出鍋之前撒一些紅棗、枸杞,一點(diǎn)鹽調(diào)味即可。做好的湯色奶白,喝起來(lái)鮮美可口。
豬肚燉什么養(yǎng)胃健脾

吃法一:豬肚、紅棗、姜、蔥、白胡椒粉。
吃法二:豬肚、12克黃芪、8克枸杞
吃法三:豬肚、200克山藥、30克蓮子、15克茯苓、適量芡實(shí)。用上面一樣的方法來(lái)做。
豬肚里面含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),日常吃可以提高免疫力,補(bǔ)氣健脾。有增強(qiáng)食欲、促進(jìn)消化的作用,感覺(jué)自己有些消化不良的話,可以做些豬肚湯來(lái)喝,輔助治療胃病也是可以的。















