到了羊角蜜上市的時(shí)候了,這種甜瓜非常好吃,不過有朋友沒吃過,想知道羊角蜜怎么吃要削皮去籽嗎?不需要削皮去籽的,直接洗干凈吃就好,口感脆甜多汁,籽也可以嚼了吃掉,可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。另外羊角蜜還可以炒肉吃,別有一番風(fēng)味。
羊角蜜怎么吃

1、直接吃
把羊角蜜洗干凈之后直接吃,不需要削皮去籽,它最好吃的地方就是它的瓤,跟蜜一樣甜,果皮也非常脆,籽也可以咀嚼后吃掉,當(dāng)然不喜歡吃皮和籽的朋友,把籽去掉也行,沒有影響。
2、做水果沙拉
把羊角蜜去籽切塊,搭配其他自己喜歡吃的水果,制作成水果沙拉,像蘋果、草莓、圣女果、芒果都可以放一起,然后淋上酸奶,攪拌均勻后食用。一碗就能補(bǔ)充豐富的維生素,但不要吃太多哦,它的含糖量較高。
3、榨汁喝
羊角蜜的水分含量也較高,用來榨果汁喝也非常合適,把羊角蜜的瓜皮、瓜籽去掉之后切小塊,放進(jìn)榨汁機(jī)即可,榨汁后放入冰箱冷藏片刻,更加清涼爽口。神奇養(yǎng)生網(wǎng) genyod.com
4、炒雞胸肉
先把雞胸肉切片,加適量淀粉、生抽、胡椒粉攪拌均勻腌制備用,羊角蜜去皮去籽后切片,鍋中熱油,爆香姜蒜,放雞胸肉翻炒治變色后,放羊角蜜進(jìn)去,加鹽,翻炒均勻后出鍋。這樣做的羊角蜜,口感類似于黃瓜,吃起來別有一番風(fēng)味。
注意:羊角蜜性寒,脾胃虛寒的人不能吃太多。還有糖尿病的人不能吃這種高糖水果,孕婦也不能吃太多,預(yù)防妊娠糖尿病的問題。















