我們生活中常常會出現(xiàn)這樣一個現(xiàn)象，那就是只要身邊有一個打哈欠，那么就會出現(xiàn)第二個人打哈欠，然后身邊的人就陸陸續(xù)續(xù)的開始打哈欠，而且有科學(xué)家做了這樣一個實驗，那就是將一個打哈欠的人的視頻給一些人看，百分之五十的就都開始打哈欠，所以事實證明打哈欠是會傳染的，那么打哈欠為什么會傳染 呢？

一、打哈欠是一種心理暗示

打哈欠其實是人的一種心理本能，當(dāng)我們還是一個胎兒的時候就已經(jīng)是會打哈欠了的，目前認(rèn)為這種本能和大腦的發(fā)育有關(guān)，有科學(xué)研究表明打哈欠可以使大腦降溫，打哈欠會吸入大量的冷氣，使血液和身體的溫度迅速將下來，而也有研究表明在冬天天氣冷的環(huán)境下更容易打哈欠，這也是為什么人會在冬天打哈欠多的原因了。

那么我們了解了打哈欠的相關(guān)知識，那到底為什么打哈欠為什么會傳染呢？其實除了上面的為大腦降溫理論外，還有一種說法，就是“哈欠模仿”，這是一種心理暗示，與上面降溫不同，當(dāng)某些人看見別人打哈欠的時候，會刺激大腦的皮層，產(chǎn)生神經(jīng)反射，然后就會不由自主的模仿起來，特別是人在疲勞的時候，這注意力無法集中，導(dǎo)致人體更容易的模仿，其實人是很難以克制這一本能的，當(dāng)人控制不打哈欠的時候就會愈發(fā)的想打。

二、打哈欠的好處

不要以為打哈欠只是因為情緒的感染，其實打哈欠也是對人體有好處的。神奇養(yǎng)生網(wǎng) genyod.com

1、促進(jìn)血液循環(huán)

我們打哈欠的時候，是深吸一口氣，然后吐出來，這個時候就會有很多氣體進(jìn)入肺部，然后肺部鼓起，慢慢吐出去的時候膈肌收縮又降下去，這個深呼吸的做用，可以讓氧氣更好的納入，處境血液的循環(huán)，起到對人體養(yǎng)生的作用。

2、提醒人人體

當(dāng)人體睡眠不足的時候或者過度疲勞的時候，身體就會通過打哈欠提醒人趕快去睡覺，當(dāng)人接二連三的開始打哈欠，就是警告人們大腦和身體各個器官已經(jīng)極度的疲勞了，要我們趕緊去睡覺，防止人們因為過度疲勞而猝死。

3、使人體興奮

有些大哈欠除了提醒人體要睡覺了以外還有使人體興奮的作用，比如你大早上的打了個哈欠，那么是否有趕緊到睡意轉(zhuǎn)變?yōu)榕d奮呢，打哈欠的時候吸入大口的冷氣，使血液冷卻，然后通過降低大腦的溫度，來提神醒腦，所以有些時候打完一個哈欠我們就清醒了。