陳皮屬于一種中藥材，其主要是將柑橘水果皮曬干之后制作而成的，有著一定的藥用價值，很多人會拿陳皮泡水喝，但要注意的是，陳皮三種人不宜吃，分別是胃熱者、肝腎功能不全以及體內(nèi)火氣重人群，這三種人是不宜服用陳皮的，很有可能會導(dǎo)致身體出現(xiàn)不適癥狀。

陳皮三種人不宜吃

1、胃熱者

陳皮有著健胃的作用，其主要是針對于胃寒的癥狀，能夠幫助緩解胃痛等癥狀，但是對于熱性腸胃的人群是不適合服用陳皮的，比如比較愛吃寒食、舌苔黃膩就是胃熱的表現(xiàn)，有這種癥狀的人群要避免服用陳皮，可能會加重病情，導(dǎo)致身體不適更加的嚴(yán)重。

2、肝腎功能不全

由于陳皮本身具有著行氣、健胃的作用，如果是本身就肝腎功能不全的人群食用了陳皮的話，很有可能會導(dǎo)致身體的負(fù)擔(dān)加重，從而引起心慌、頭暈以及惡心、嘔吐等不適癥狀，從而導(dǎo)致肝腎進一步受到損傷，還有可能會引發(fā)更為嚴(yán)重的疾病，所以肝腎功能不全患者一定要避免服用。神奇養(yǎng)生網(wǎng) genyod.com

3、體內(nèi)火氣重

陳皮屬性溫陽，有著舒經(jīng)活絡(luò)、泄熱以及驅(qū)濕的作用，其有助于促進胃酸的分泌，從而幫助消化食物，但是對于體內(nèi)火氣、消化功能比較好的人群來說，長期的食用陳皮很有可能會導(dǎo)致炎癥的加重，從而使人感覺到口渴、口干舌燥，還有可能會出現(xiàn)大便干燥的癥狀。

以上所說陳皮三種人不宜吃，除此之外，孕婦和哺乳期女性最好也不好食用，很有可能會影響到身體健康，大家在服用任何具有中藥材之前，最好是咨詢醫(yī)生的意見，特別是身體特殊或者是本身就患有疾病的人群，很有可能會對身體造成不良影響。

陳皮有五大養(yǎng)生功效

1、止咳化痰

陳皮具有理氣健脾、燥濕化痰的功效，它對于咳嗽的改善也有一定的效果，可以起到止咳化痰的作用，可以做成蜂蜜陳皮茶，蜂蜜潤肺，陳皮燥濕化痰，也可以用陳皮煲梨湯，也能化痰，做成陳皮大米花生枸杞粥，也是十分的有營養(yǎng)，還能清熱化痰......【查看詳情】