桑白皮便是我們所說的桑樹的皮，主要生長在我國的安徽，河南等地，對于桑白皮的最早記載于我國的《神農(nóng)本草經(jīng)》中，關于重要的桑白皮的功效與作用為，利尿消腫，瀉肺平喘，生津止渴等多種功效，下面我便來為大家詳細的講一講。
桑白皮的功效與作用
1、利尿消腫
桑白皮的功效與作用的主要功效為利尿消腫，桑白皮可以入腎經(jīng)，腎主要幫助人體代謝解毒，排小便，所以如果出現(xiàn)小便不利，身體浮腫等情況，都可以使用桑白皮來治療，如果和茯苓、大腹皮、陳皮等搭配；利尿消腫的效果會更佳。
2、預防高血壓
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桑白皮還可以幫助人體預防高血壓，我們都知道高血壓是一種特別常見的慢性疾病，多發(fā)生在中老年朋友身上，一旦染上了高血壓是便不可能痊愈，雖然高血壓日常不會對人體造成威脅，但是它卻是心血管疾病的主要危險因素，而我們食用桑白皮便可以預防高血壓，桑白皮可以幫助人體把多余的鈉排出體外，幫助人體保持血管的通暢，起到一定預防降低高血壓的效果。
3、瀉肺平喘
除了以上這些桑白皮還是一種瀉肺平喘的良藥，桑白皮可以入肺經(jīng)，對于肺部有著很好的作用可以幫助肺部清肺火兼瀉肺中水氣而平喘，對于一些因為肺熱而引起的感冒咳嗽，都可以治療，與人參，五味子，熟地黃等搭配使用，可以幫助人體補肺。
桑白皮的禁忌
雖然桑白皮的功效與作用很好，但是我們也不能忽視關于桑白皮的禁忌，比如它可以幫助人們?yōu)a肺平喘但是不可以給肺部無火，感染上風寒，咳嗽，體寒的人食用，因為這些癥狀屬于邪寒入侵，需要滋補肺部，所有與桑白皮的藥效相反，不僅不可以治好這些疾病，甚至可以造成病情加重。
在一個要注意的是桑白皮的用量，一般來說桑白皮的用量在九到十五克之間，要根據(jù)個人體質(zhì)來決定具體的用量，如果是小孩，要根據(jù)要說的提示降低對它的食用量，不可過劑量的使用，不可以之間私自食用，一切以藥師的劑量來決定。
