在我們的腹部是有各種穴位，在下腹部就有關元穴，而在上腹部也有一個中脘穴的穴位，雖然都是腹部的穴位，但是它們的作用還是有些差別的，關元穴具有培補元氣、導赤通淋的作用，而中脘穴健脾和胃、消食和中，可以治療食欲不振、腹脹、腹痛等病癥，結合中脘的準確位置圖作用查看。

中脘的準確位置圖

在上面的九宮格中，大家可以看到腹部的劃分，大家將視線定位于上腹部即可，這里就有我們的中脘穴，大家可以往下看看具體的取穴方法。

取穴方法一

1、大家將視線集中于上腹部，它就在距離肚臍上方4寸的位置，在前正中線上，就是從心窩口到肚臍眼中央的方向。

2、4寸大約是5個手指的距離，大家將自己的手指放在肚臍中上4寸的位置即可。

取穴方法二

1、大家可以平躺在床上，從胸骨正中間的下端去摸，從兩側肋骨的正中間位置去摸，會摸到一個突出的骨頭。

2、將這個位置和肚臍連接一條直線，而在二分之一處直線處，就能夠找到中脘穴。神奇養(yǎng)生網(wǎng) genyod.com

這個穴位還是很好定位的，在上腹部的正中線上，肚臍網(wǎng)上4寸，便是它的位置，大家在找到這個穴位之后，可以進行按揉，起到養(yǎng)生保健的功效。

中脘的作用

該穴位是屬于奇經(jīng)八脈里的任脈，它對于消化系統(tǒng)疾病的治療很有好處，有著健脾和胃、行氣化滯的好處，對于很多疾病都有一定的幫助，如酸、呃逆、胃炎、腹脹、腹瀉等，也能幫助治療失眠、前頭痛，眩暈、咳嗽、氣喘等疾病，但是要在醫(yī)生指導下采取合適的方法來治療。

主治疾?。?/strong>胃脘痛，腹脹，嘔吐，呃逆，翻胃，吞酸，納呆，食不化，疳積，膨脹，黃疸，腸鳴，泄利，便秘，便血，脅下堅痛，虛勞吐血，哮喘，頭痛，失眠，驚悸，怔忡，臟躁，癲狂，癇證，尸厥，驚風，產(chǎn)后血暈。

配伍穴位的治療：

配百會穴、足三里穴、神門穴治失眠、臟躁；

配膻中穴、天突穴、豐隆穴治哮喘；

配氣海穴、足三里穴、內關穴、百會穴治胃下垂；

配上脘穴、梁門穴（電針20分鐘）治膽道蛔蟲癥；

配肝俞穴、太沖穴、三陰交穴、公孫穴治療胃十二指腸球部潰瘍；

配梁丘穴、下巨虛穴治急性胃腸炎；

中脘的準確位置圖作用中，要準確找準位置，才能發(fā)揮其功效，它是一個非常重要的穴位，在我們的身體中，也有一些十分重要，且特別有名的穴位，具體是哪些，不妨往下看看。

四大名穴是哪四個

關元穴是我們腹部的穴位，它在我們肚臍下面三寸的距離，在臨床上也是可以用于泌尿等的治療，尿頻、尿急、尿痛、尿血、治療久病纏身、氣血虧虛的疾病、腹瀉、胃下垂、胃腸功能紊亂等通過關元穴可起到一定作用.......【查看詳情】