最近打噴嚏、流清鼻涕的人非常多，這里教大家一招止住清鼻涕用揉法按摩偏方，不用花一分錢也不用受罪，就能有效的解決流清鼻涕的癥狀。主要推薦“黃蜂入洞”的推拿手法，將食指和中指輕輕插入患者鼻孔中反復(fù)按揉，能祛風(fēng)寒、治感冒！
一招止住清鼻涕用揉法按摩偏方
1、黃蜂入洞法
如圖，一只手扶住患者的頭部起到一個(gè)固定作用，然后食指和中指的指端輕輕伸進(jìn)患者的鼻孔，就在鼻孔外緣，不要伸的太里面，然后用腕關(guān)節(jié)發(fā)力，不斷的輕輕揉動(dòng)、按壓、上下推，堅(jiān)持3-5分鐘，流清鼻涕的癥狀就好了！用來(lái)祛風(fēng)寒治感冒流鼻涕非常有效。
2、按摩迎香穴
迎香穴在鼻子兩側(cè)1厘米左右的凹陷處，用完黃蜂入洞法之后，就去按壓迎香穴，按100下左右，力度要適中，這樣做可以促進(jìn)鼻背部的血液循環(huán)，有效的緩解流清鼻涕、鼻塞的癥狀。
3、毛巾熱敷
用溫?zé)岬拿砣岱蟊亲?，同時(shí)鼻子可以吸入毛巾帶來(lái)的熱蒸汽，這樣緩解鼻塞、流鼻涕的效果非常快，不過大家在熱敷完之后，就立即把鼻涕擤出來(lái)，毛巾涼了就再泡泡熱水，這樣蒸蒸鼻子很舒服的。
4、聞橘子皮
寶寶如果是流鼻涕了，可以試試聞橘子皮的味道，橘子皮性溫對(duì)治療鼻塞、流涕有較好的效果。有鼻炎的話可以隨身攜帶一塊新鮮的橘子皮，隨時(shí)都可以聞橘皮的味道，它的芳香物質(zhì)能幫助止住清鼻涕。
另外大家還可以試試：生理鹽水洗鼻、按揉一窩風(fēng)穴、重推三關(guān)穴、喝姜湯、炒姜末敷腳心、服用合適的藥物等等，最推薦的還是方法一，“黃蜂入洞”大家一定要試試！神奇養(yǎng)生網(wǎng) genyod.com
鼻塞30秒恢復(fù)方法
1、憋氣
深吸一口氣，然后捏住鼻子，向后仰頭，用力的憋氣，直到憋不住的時(shí)候，把頭豎起來(lái)，松手呼氣。這樣多重復(fù)幾遍也行，憋氣的時(shí)候會(huì)刺激大腦，會(huì)向竇道、鼻腔發(fā)送反射信號(hào)......【查看詳情】
