松茸是一種非常珍貴的食用菌,被大家稱之為“菌中之王”。食用起來(lái)口感像鮑魚,爽滑細(xì)嫩,適量吃有增強(qiáng)體質(zhì)、延緩衰老等功效。那這么貴的松茸,大家肯定要知道松茸的吃法及做法,還有吃松茸有6大禁忌,這樣能發(fā)揮松茸最大的藥食兩用的價(jià)值。
五種松茸的吃法及做法
1、生吃

一定要新鮮要嫩的松茸,放冰箱冰鎮(zhèn)一會(huì)口感更好,然后小心的清理掉表面殘留的泥土,用流動(dòng)水清洗有效,不要破壞松茸的表面,然后用廚房用紙洗干凈水分,用瓷刀切片,像吃刺身一樣直接吃,或者沾醬油,加鹽、芥末等一起吃,原汁原味。
2、黃油烤松茸

松茸洗干凈,切成4毫米左右的片,平底鍋燒熱,把黃油融化,然后放松茸,煎至兩面金黃,出鍋的時(shí)候撒少量的鹽、黑胡椒即可,做松茸不需要很多調(diào)料。高端的食材只需要簡(jiǎn)單的烹飪方式。
3、松茸排骨湯

鍋中燒開水,排骨焯水,撇掉血沫,然后松茸洗干凈切片,鍋中加清水煮開,放排骨、姜片,小火燉1小時(shí)左右。然后把松茸放進(jìn)去燉30分鐘即可。也能用來(lái)燉雞湯,味道非常香醇。
4、松茸小米粥

小米和花生洗干凈,松茸洗干凈備用,香菇切條。鍋中加少許油,放香菇炒香,小米、花生、姬松茸放進(jìn)燉鍋中,加3碗水,大火燒開之后轉(zhuǎn)小火燉20分鐘,期間記得攪拌,然后放香菇,加適量鹽,燉5分鐘即可出鍋。香濃粘稠又營(yíng)養(yǎng)十足的粥就做好啦。
5、干煸松茸神奇養(yǎng)生網(wǎng) genyod.com

松茸去根,洗干凈對(duì)半切開,瀝干水分備用,鍋中加油,放蒜末爆香,然后放松茸片,小火炒至斷生。最后加鹽、黑胡椒粉、蔥花,翻炒均勻即可出鍋。
吃松茸的禁忌
1、不宜和軟甲殼食物一起吃

松茸中含有大量維生素c和維生素e,軟甲殼中含有一種砷類物質(zhì),兩種食物一同食用,會(huì)相互發(fā)生反應(yīng),生成一種類似砒霜的劇毒物質(zhì),對(duì)我們的肝臟有非常大的傷害......















