羅漢果這種東西想必大家都很熟悉，它是國(guó)家首批批準(zhǔn)的藥食兩用材料之一，也就是說羅漢果除了可以當(dāng)做藥材以外也是可以養(yǎng)生用的，羅漢果可以止咳化痰，正是冬季食用之佳品，但是有些人卻不會(huì)用羅漢果，其實(shí)羅漢果不能生吃，是要用來泡水的，那羅漢果到底怎么泡水呢？今天我來教大家羅漢果泡水的正確方法。
羅漢果泡水的正確方法
1、切開直接泡
準(zhǔn)備幾個(gè)羅漢果，根據(jù)食用的量來選擇，將羅漢果搗碎或者是切片，在放入開水中煮開一分鐘后飲用，或者是將羅漢果清洗干凈在上面戳幾個(gè)洞在放入水中泡，直接喝羅漢果茶可以起到潤(rùn)腸通便，清肺止咳的效果，且直接喝羅漢果茶是十分方便，可以泡一壺隨時(shí)喝。
2、羅漢果茶葉茶
除了上面直接泡茶以外我們還可以在羅漢果中加入優(yōu)質(zhì)的茶葉，將羅漢果搗碎和茶葉包裹在一個(gè)小茶包里，用溫水沖泡即可以食用，非常的方便攜帶，羅漢果和綠茶一起沖泡的話可以治療口干舌燥，咽喉炎，胃炎等一系列的上火癥狀。
3、羅漢果無花果茶神奇養(yǎng)生網(wǎng) genyod.com
將買回來的羅漢果和無花果配合，在一起，將他們切成片放入沸水中煮15分鐘當(dāng)茶喝，可以治療肺部和咽喉的不適，還能、潤(rùn)腸通便，對(duì)于一些因?yàn)轱L(fēng)熱襲肺導(dǎo)致的聲音嘶啞的情況也有不錯(cuò)的療效。
4、羅漢果山楂蜂蜜茶
我們將羅漢果和山楂一起放入鍋中煮，注意一定要將羅漢果壓碎，放入鍋中煮的時(shí)候要將羅漢果碎和山楂碎用茶包包起來，不然喝的時(shí)候需要沉淀，當(dāng)羅漢果和山楂煮好后去渣留汁，在和蜂蜜攪拌在夏日飲用是非常好的選擇。
