膽囊炎多是人們平時(shí)飲食不規(guī)律引起的，現(xiàn)在膽囊炎的發(fā)病率越來越高，除了藥物治療之外，日常一定要避開膽囊炎最怕的5種食物：高脂肪、高膽固醇、辛辣刺激、酸性食物、過冷、過熱的食物，這些食物會(huì)誘發(fā)膽囊炎，導(dǎo)致疼痛加劇，最好不要吃。
膽囊炎最怕的5種食物
1.高脂肪、高膽固醇的食物
肥肉、動(dòng)物肝臟、蟹黃、油炸食物、蛋黃、炸雞、雞湯、巧克力、奶油蛋糕等。做菜最好用菜籽油、亞麻籽油等代替動(dòng)物油。膽囊炎患者吃這種高脂肪、高膽固醇的食物，會(huì)腹脹、腹痛、厭食，嚴(yán)重的導(dǎo)致膽結(jié)石，誘發(fā)劇烈疼痛的。
2.刺激性食物
酒、辣椒、花椒、姜蒜、芥末、咖啡、濃茶。這些食物會(huì)刺激膽囊的收縮，導(dǎo)致膽汁流出來，但是膽汁的排出卻受到阻礙，會(huì)誘發(fā)膽囊炎的發(fā)作。
3.過冷、過熱的食物
太冰涼的食物，或者太熱的食物，會(huì)容易導(dǎo)致括約肌痙攣，使膽汁流出，引發(fā)膽囊炎劇烈疼痛。
4.酸性食物神奇養(yǎng)生網(wǎng) genyod.com
像檸檬、醋等酸性的食物，吃太多會(huì)刺激到腸胃，同樣會(huì)引起膽囊的收縮，引發(fā)膽絞痛。
5.容易產(chǎn)氣的食物
像大豆、紅薯、土豆、蒜苗、韭菜等，這些容易產(chǎn)氣的食物會(huì)導(dǎo)致脹氣，促進(jìn)膽囊素的生成，使得膽囊處于強(qiáng)烈的收縮狀態(tài)，應(yīng)該要謹(jǐn)慎食用。
膽囊炎適合吃：青菜、蓮藕、蘋果、獼猴桃，感覺到腹部飽脹的時(shí)候，可以適量吃一些山楂、山楂片，幫助消化，有利于膽汁的分泌和排出，但是不能吃太多，因?yàn)樯介容^酸，會(huì)刺激到腸胃。
