螨蟲叮咬后的癥狀圖很嚇人，但螨蟲那么小，肉眼看不見，那怎么判斷床上有螨蟲呢？其實絕大床具都是有螨蟲的，只是多少的問題而已，而最直接的方法就是暴曬，如果有一股陽光的味道，那說明就是有螨蟲的，當然還可以購買試紙直接測量螨蟲的量。
一、判斷床上有螨蟲的方法
怎么判斷床上有螨蟲呢？最大眾化的方法就是晴天拿出去暴曬，如果晚上睡覺的時候聞到一股“陽光的味道”，那說明之前是有螨蟲的，因為陽光是沒有味道的，而聞到的味道是螨蟲尸體散發(fā)出來的，味道越濃，說明之前螨蟲的數(shù)量越多，反之亦然。
現(xiàn)在市面上也有一些專門用來檢測螨蟲的儀器，不過價格也比較高，最實惠的就是試紙，跟早早孕差不多，通過檢測陰陽性和顏色深淺來判斷穿上是否有螨蟲和螨蟲數(shù)量的多少，這是在沒有太陽的情況下可以進行的檢測方法。
還可以通過身體的變化來進行判斷，如果晚上睡覺的時候感到皮膚瘙癢，尤其是臉部，皮膚變得粗糙，甚至有了黑頭，這說明床上有螨蟲。皮膚比較敏感的，還可能會出現(xiàn)四肢及背部出現(xiàn)紅疹，因為螨蟲是很容易引起皮膚病的一種過敏原。
二、除螨的方法
1、定期換洗和暴曬
需要勤洗澡換衣，定期換洗穿上用品，最好是每月?lián)Q洗一次，而且經(jīng)常性放在陽光下暴曬，有助于除螨，暴曬是除螨最有效也是最徹底的方法，所以在清楚怎么判斷床上有螨蟲后，可以進行有效除螨。
2、室內(nèi)通風神奇養(yǎng)生網(wǎng) genyod.com
螨蟲喜歡潮濕的環(huán)境，所以可以通風降低室內(nèi)濕氣，保持干燥，而在南方，潮濕的梅雨季節(jié)可以關(guān)閉門窗，減少潮濕空氣的進入，再輔以除濕氣，降低室內(nèi)濕氣，這樣就能抑制螨蟲的生長，當然也可以買除螨儀，但花的錢就比較多了。
3、硫磺皂清洗
如果懷疑身上就有螨蟲，那可以用硫磺皂洗澡洗臉，有助于清理寄生在身體上的螨蟲，對青春痘、酒槽鼻和螨蟲引起的皮膚病有一定的改善作用。
